Luftverschmutzung schadet unser aller Gesundheit, aber Kinder sind besonders gefährdet.

Eine frühe Belastung durch Luftverschmutzung erhöht das Risiko für Störungen der neurologischen Entwicklung, verminderte Lungenfunktion, Asthma und Lungeninfektionen sowie das Risiko chronischer Erkrankungen im Erwachsenenalter. Das gilt sogar schon für die Zeit im Mutterleib. Sind die Kinder erst einmal auf der Welt, atmen sie aufgrund eines höheren Ruhestoffwechsels deutlich schneller als Erwachsene – Säuglinge dreimal so viel und Sechsjährige doppelt so viel. Dadurch nehmen sie im Verhältnis zu ihrem Körpergewicht mehr Luft und so auch mehr Schadstoffe auf. Deshalb ist es für uns als Eltern wichtig, auf eine gute Luftqualität in unseren Räumen zu achten und wir haben uns nach modernen Luftreinigern umgeschaut.

Das Versprechen des Herstellers: Bessere Luftqualität mit Blueair

Luftreiniger von Blueair entfernen durch Luft übertragene Schadstoffe und reduzieren deutlich die aus dem Atmen verunreinigter Raumluft entstehenden gesundheitlichen Risiken.

• Reduziert wirksam Aerosole und Viren in der Raumluft
• Hochwirksam durch patentierte HEPASilent® Technologie
• Reduziert viele weitere Schadstoffe wie Allergene und Feinstaub
• Hohe Luftaustauschrate
• Ionisierung der Raumluft
• Ohne Chemie, Ozon, bedenklicher UV sowie UV-C Strahlung
• In Zeiten von Grippe- oder Coronawellen kommt dem Schutz der Gesundheit nochmal eine besondere Bedeutung zu. Luftreiniger von Blueair können hierfür einen wichtigen Beitrag leisten. Die HEPASilent™-Technologie liefert besonders gute Ergebnisse.
• Zwar wurde noch nicht explizit auf den Covid-19 Virus getestet, aber im Test mit vergleichbaren Viren wurden 99% der in der Luft befindlichen Viren und Bakterien eingefangen. Interne Tests zeigten, dass die getesteten Viren nicht nur eingefangen, sondern auch neutralisiert, also abgetötet, wurden.
• UVP: ca. 300 Euro

KidsLife-Produkttest: Blueair-Luftreiniger

Martina mit Hilfe von Milla, 2 und Janno, 5 aus Mainz haben das Modell Blue 3410 von Blueair für Euch getestet.

Wie gefällt Dir der Blue 3410 auf den ersten Blick?

Gut! Er ist größer, als wir dachten, aber er wirkt er auf Anhieb attraktiv – wie ein schönes Designobjekt, das sich unauffällig in unsere Wohnung integrieren lässt.

Wie beurteilst Du das Design und die Qualität?

Das moderne, zeitlose Design in grau und weiß sieht chic aus. Auch die Kombination aus grauer Stoffverkleidung und weißer, glänzender Oberfläche gefällt mir. Durch die textile Oberfläche bekommt der Luftreiniger eine warme Anmutung, irgendwie freundlicher. Die Kinder sind fasziniert von der blütenartigen Ausstanzung oben, die über dem Filter sitzt.

Lässt der Luftreiniger sich gut bedienen und kann Jeder auf Anhieb damit umgehen?

Ja, er geht auf leichten Fingerdruck an und aus und genau so einfach lassen sich am selben Knopf die drei Stufen hoch oder hinunterregeln. Wirklich kein Problem.

Wie war die Erfahrung mit dem Luftreiniger in der Wohnung? Hat sich die Qualität der Luft in einer für Euch spürbaren Weise verändert?

Seit einigen Jahren macht mir Heuschnupfen sehr zu schaffen, besonders am Morgen. Diese Beschwerden haben sich durch den Luftreiniger schon erheblich gebessert. Generell habe ich den Eindruck, dass die Luft im Schlafzimmer frischer bleibt. Auch Gerüche aus der Küche werden schnell neutralisiert.

Auch möchte ich, gerade jetzt in Pandemie Zeiten sicher stellen, dass wir alle möglichst einwandfreie Luft atmen. Zu wissen, dass das Gerät etwa 99% der in der Luft befindlichen Viren und Bakterien einfangen kann verschafft ein gutes Gefühl, auch wenn mal ein Kind zum Spielen kommt oder ein Kunde uns im Home-Office besucht.

Tatsächlich hilft der Blueair dabei, die Allergieerscheinungen zu lindern, ich muss nur darauf achten dass, wenn er in Betrieb ist, Türen und Fenster geschlossen bleiben. Ich war erleichtert, dass er bei uns in sehr kurzer Zeit auf Blau schaltet, und wir somit sehen können, dass mit unserer Raumluft alles in Ordnung ist.

Was ist Euch besonders aufgefallen?

Dass er so leise ist und uns weder beim Arbeiten noch beim Entspannen stört. Mein Mann ist sehr geräuschempfindlich und noch nicht einmal er hat sich beschwert.

Was findet Ihr besonders praktisch?

Dass er so leicht ist! Man kann ihn ganz einfach von einem Teil des Hauses in den anderen mitnehmen und so überall von ihm profitieren.

Wie findet Ihr das Preis-Leistungsverhältnis?

Der Blueair – besonders in dieser Größe – hat schon seinen Preis, doch ich würde sagen, dass er, besonders für Familien die auf unbestimmte Zeit fast alles gemeinsam Hause machen, eine Investition ist, die sich lohnt.

Würdet Ihr den Blueair Luftreiniger weiter empfehlen?

Ja, wir halten ihn für empfehlenswert.

Weitere Informationen zu den Produkten von Blueair hibt es hier.

Gesunde Raumluft – gesunde Familie

Noch nie war die Luftqualität in Innenräumen so wichtig wie heute, denn infolge von COVID-19 verbringen Erwachsene und Kinder jetzt noch mehr Zeit drinnen – leider meistens auf Kosten von frischer Luft. Wir als Eltern sollten daher auf eine gesunde Luftfeuchtigkeit mit Werten zwischen 30-60 % achten und Belastungen wie z. B. durch Schimmelpilze frühzeitig erkennen. Mit dem Wave Mini, der neben der Überwachung von Feuchtigkeit, Temperatur und Chemikalienbelastung nun auch das Schimmelrisiko erkennt, wird das ganz einfach. Deshalb möchten wir das kleine Gerät mit großen Fähigkeiten bei uns als Top-Tipp vorstellen.

Schimmelpilze können sich auf verschiedene Weise bilden, u. a., wenn hohe Innentemperaturen oder feuchte Außenluft auf kalte Oberflächen treffen oder warme Luft abkühlt und es zur Kondensation kommt. Wenn dies mit einer unzureichenden Belüftung einhergeht, entstehen Bedingungen, die das Wachstum von Schimmelpilzen fördern – und zwar das ganze Jahr über.

„Sobald Schimmel sichtbar ist, ist es zu spät“, sagt Øyvind Birkenes, CEO von Airthings. „Mit unserer neuen Schimmelrisiko-Indikation bieten wir die Möglichkeit, Schimmel zu stoppen, bevor er überhaupt entsteht.“

Schimmelbelastung und Asthmaerkrankungen

In vielen Haushalten stellt Schimmel ein erhebliches Gesundheitsrisiko dar, denn Schimmelpilzsporen können nicht nur Reizungen und allergische Reaktionen auslösen, sondern sogar zu Asthma oder einem erhöhten Risiko langfristiger Lungenschäden führen. Laut aktuellen Studien steigt die Wahrscheinlichkeit, an Asthma zu erkranken um 40 %, wenn man in einem feuchten oder von Schimmel befallenen Haus wohnt. Ärzte der Universität Manchester konnten nachweisen, dass ein direkter Zusammenhang zwischen dem Kontakt mit Schimmelpilzsporen bei Säuglingen und der Entwicklung von Asthma im Alter von drei Jahren besteht.

Dennoch fehlt den meisten Familien eine Möglichkeit, ihre Raumluft zu kontrollieren und dem Schimmelpilz rechtzeitig entgegenzuwirken. Eine gezielte Überwachung ist z. B. mit einem Monitor wie dem Wave Mini ganz leicht möglich. Dieser kann die Wahrscheinlichkeit der Schimmelbildung berechnen, bevor man sie sehen kann – denn danach ist es möglicherweise zu spät.

Raumluftqualität und Schimmelrisiko stets im Blick

Die Messdaten des Schimmelrisiko-Indikators sind über die Airthings-App und das Online-Dashboard verfügbar, wo die Benutzer einen umfassenden Überblick über die Luftqualität in jedem Raum erhalten. Die Luftqualitätsmonitore von Airthings können per Bluetooth über das Smartphone oder über den Airthings Hub verbunden werden. Mit dem Hub kann die Raumluftqualität jederzeit und von überall überwacht werden. Die Airthings Wave-Produktfamilie und der Hub lassen sich zudem mit IFTTT und Google Assistant verbinden und bieten so ein individuell anpassbares Smart-Home-Erlebnis.

Über Airthings

Airthings ist ein globales Technologieunternehmen mit Hauptsitz in Oslo und produziert preisgekrönte Radon- und Raumluftqualitätsmonitore. Airthings wurde 2008 gegründet und möchte Menschen und Unternehmen auf der ganzen Welt helfen, die Auswirkungen der Raumluftqualität zu erkennen und ihre Gesundheit durch einfache, erschwingliche und präzise Technologielösungen in den Griff bekommen. Weitere Informationen finden Sie auf www.airthings.com/de.

„Social-Distancing“ oder das Erlebnis der Coronakrise mit Kind – die Erfahrungen einer Mutter aus Berlin

Social Distancing ist ein Ausdruck, der uns bisher fremd war, ebenso wie Corona oder COVID-19. Keiner konnte ahnen, wie die Angst vor dem Virus unser Land und unser Leben verändern würde. Unter den Menschen, die am stärksten von den Social-Distancing Massnahmen betroffen waren und sind, sind Eltern mit Kindern. Die alleinerziehende Mutter Ktja Adam aus Berlin berichtet uns, wie es ihr und ihrem Sohn Mitja, 6, in den letzten Wochen und Monaten ergangen ist.

Text: Katja Adam

Die erste Ahnung – da ist jetzt echt was anders

Als uns die ersten Nachrichten der neuen Krankheit erreichten, hatten wir eigentlich keine Angst. Das war ja in China. Geht’s noch weiter weg? Dann kam Corona zu uns. Unser erster Schutzreflex war erstmal alles so wie immer machen und die Medien im Auge behalten. Ich muss sagen, die Zahlen der Erkrankten und Toten haben uns überhaupt nicht beunruhigt. Ich erwischte mich aber schon recht früh dabei, wie ich beim Einkaufen besonders auf vitaminreiche Lebensmittel achtete. Jedoch kamen da noch keinerlei Furcht oder Bedenken auf.

Die Gewissheit – es ist verdammt anders

Dann schlossen aber die Kindergärten und Schulen. Wir wurden in die logistische Hölle geschossen. Wer, wann, wie, wo? Das Kind sollte 24 Stunden an 7 Tagen die Woche zuhause sein. Das geht doch gar nicht. Oder doch?

Die erste Zeit war schlimm. Man kam sich eingesperrt, ja isoliert vor. Ein Spaziergang am Stadtrand erschien wie ein schöner Traum. Ostern wurde alles abgesagt. Wir suchten trotzdem Ostereier und backten Osterplätzchen und dekorierten was das Zeug hält. Aber an Ostern selbst, war das Wegbleiben von Familie schon schmerzhaft und man musste sich als Mutter öfter ermahnen, weiter zuversichtlich und positiv vor dem Kind zu wirken. Aber es gab durchaus auch Momente, in denen wir am Abendbrottisch jeder mal erzählten, was wir am Tag für negative bzw. ungewohnte Situationen erlebt hatten.

Ging ich anfangs noch „mutig“ ohne Mundschutz einkaufen, war es etwas später absolut verboten – man kam nicht mehr in den Supermarkt ohne Mundschutz und ohne Einkaufswagen. Manchmal habe ich den Mundschutz zuhause vergessen, was mich zeitlich schon mal an den Rand des Nervenzusammenbruchs brachte.

Social Distancing – allein und doch gemeinsam

Die erste positive Entdeckung, die ich machte, war wie die Leute beim Auseinanderrücken zusammenrückten. Ich bekam Sms Nachrichten von Nachbarn, die wir eigentlich immer nur mit einem müden Winken bedachten, dass sie meinen Sohn an diesem Vormittag und an jenem Nachmittag betreuen würden, wenn es nötig sei. Natürlich nahm ich das an und organisierte ebenfalls Tage, an denen bis zu 4 Kinder bei uns zuhause waren. Natürlich durfte das keiner weiter wissen und man wurde quasi Verbündete in der Not. Eine weitere schöne Erfahrung machte ich beim Einkaufen. Als alles knapp war, liess mir ein älterer Herr den letzten Kohlrabi. Wir hatten zeitgleich die Hand danach ausgestreckt. Er sah auf meinen kleinen Sohn und sagte sehr nett: “Nehmen Sie ihn.“

Spielen verboten, streng verboten!

Am härtesten aber traf meinen Sohn das Spielplatzverbot. Eines Abends, als wir noch mal schnell los mussten, um Milch zu kaufen, wurde ich leichtsinnig. Man spürte plötzlich eine Mischung aus Wut, Trotz und Eigensinn. Ich ließ meinen Sohn unter der Absperrung eines ruhig und einsam gelegenen Spielplatzes, der auch jenseits von Coronazeiten sehr überschaubar besucht war. Mein Sohn sah mich etwas verunsichert an, aber ich sagte noch mal:“ Los, geh rutschen schnell – wir sind doch ganz allein hier.“ Als mein Kind die Rutsche erklommen hatte, sagte es plötzlich:“ Mama, da kommt ein Polizist.“ Kurz nachdem stand er auch schon vor mir und verlangte meine Personalien und belehrte mich streng und sagte uns, dass ich mit 500 Euro Strafe rechnen müsste. Dieser Schreck saß mir erstmal in den Knochen. Ich rief bei unserem Polizeiabschnitt an und suchte das Gespräch. Ein sehr netter Beamter hörte mir aufmerksam zu und verstand auch meine Situation mit Kind und Corona und auch, dass an dem Abend der Spielplatz komplett leer war und mein Sohn das einzige Kind dort war. Er konnte mir aber leider auch nicht helfen bezüglich der Anzeige. Aufgrund dessen haben wir eigentlich bis noch vor einigen Tagen Angst vor der Post gehabt und dem unguten Brief von der Polizei. Dieser blieb aber bisher aus und wir hoffen, dass der Beamte es bei der recht barschen Belehrung belassen hatte.

Wir und die anderen – Annäherung auf Distanz

Heute war das Abschlussfest meines Sohnes von seiner Kita. Die Erzieher und Erzieherinnen haben sich wirklich viel Gedanken gemacht, wie sie die Auflagen und das Fest in Einklang bringen können. Sie hatten sich selbst übertroffen. Wir Eltern haben uns danach noch mit 1,50 m Abstand unterhalten und fanden Alle: Es war ein schönes Fest. Trotzdem.

Schön wäre es, wenn das Bewusstsein der Leute völlig uneigennützig etwas für Andere zu tun, anhalten würde. Ausserdem fiel mir auf, dass die „Flohtische“, wie wir sie nannten, stark zunahmen. Es standen vor vielen Häusern kleine Tische mit aussortierten, aber noch schönen Sachen zum Mitnehmen. Wer wollte, hat einen Euro in den Briefkasten geworfen für die Familie, die den Tisch aufgestellt hatte. Auf diese Weise brachten sich die Leute in unserer Gegend durch die schwierige Zeit. Diesen Spirit wünschte ich mir auch nach Corona weiterhin.

Persönliche Gedanken zur Corona-Krise

Meine persönlichen Gedanken sind, dass wir vor Corona so ein bisschen vergessen haben, dass wir in einer total technischen Welt trotzdem biologische Lebewesen sind, die der Natur ausgeliefert sind und, bei aller Technik, der Natur auch ausgeliefert bleiben.

Ob es nun das Virus ist oder die Auswirkungen des Klimawandels sind, ob es die gesamten Veränderungen unserer Biosphäre sind, die wir durch den Raubbau unseres Wirtschaftssystems immer weiter vorantreiben. Deshalb haben für mich auch Themen wie Klimawandel und Corona eine große Gemeinsamkeit, nämlich das Ausgeliefertsein an die Natur, dem wir uns in einer immer technischeren Welt nicht mehr bewusst sind.

Kinder leiden unter den Social-Distancing Massnahmen besonders stark. Lies hier, warum das so it.

Wie Du Dich und Dein Kind auf natürliche Art stark machst gegen Viren und Bakterien, erfährst Du hier.

Familienunterhaltung gefragt? Durch die Maßnahmen rund um Covid19 befinden sich die meisten Haushalte in einer Ausnahmesituation. Schließlich ist es nicht einfach, mit drei vier oder gar fünf und mehr Personen ganztägig auf engem Raum zusammen zu leben. Die Eltern sollen im Homeoffice aktiv sein während die Sprössnge beim Home-Schooling, versuchen, nicht den Anschluss an den Lernstoff zu verpassen. Doch dabei benötigen sie natürlich auch die Unterstützung von Mutter oder Vater.

Keine Hobbies außerhalb der Wohnung, kein Kindergarten, kein Sport und keine Playdates – das wird auf Dauer nicht nur langweilig sondern auch zur echten Belastungsprobe für die ganze Familie. Natürlich versuchen wir alle es bestmöglich zu meistern und das gelingt mal besser und mal schlechter. Doch diese 6 Ideens haben sich bei uns bewährt und wir möchten sie Euch nicht vorenthalten.

Text: Claudia Brigitte Schmidt

Familienunterhaltung – 6 Ideen, die allen Spaß machen

Gärtnern als gemeinsames Projekt


Eine gute Idee für die ganze Familie ist das Gärtnern. Denn egal ob auf der Terrasse, auf dem Balkon oder im Garten – jeder kann hier eine altersgemäße Aufgabe finden. Es tut gut, etwas wachsen und gedeihen zu sehen und wenn Kinder sich gut um ihre Pflanzen kümmern, stellen sich schon bald Erfolge ein. Kräuter z. B gedeihen auch auf der Fensterbank, wachsen schnell und in der Küche kann man dann gemeinsam leckere Sachen daraus zaubern, wir z. B. frisches Pesto oder Kräuterbutter.

Doch auch hübsche Blumen sorgen für Farbtupfer drinnen und draußen, locken Bienen und Schmetterlinge an und bringen gute Laune.

Wer mehr Platz und mehr Geduld hat, kann sich auch an Gemüse versuchen. Wichtig für die Arbeit im Garten sind Handschuhe und Gummistiefel, damit die Hände geschont werden und man nicht unnötig schmutzig wird.

Schnitzeljagd


Eine Schnitzeljagd oder Schatzsuche kann die Kindern auch mal für längere Zeit nach draußen locken und eine willkommene Abwechslung beim täglichen Spaziergang bieten. Da dies ein recht aufwendiges Spiel ist, das sonst meist nur an Geburtstagen statt findet , sorgt es sicher für Begeisterung.

Ein Elternteil muss sich eine geeignete Stecke überlegen und sie dann an bestimmten Punkten markieren – zum Beispiel mit Kreiden. Tolle Anleitungen je nach Altersstufe findet man dafür auch online.

Auf dem Weg können dann an jedem markierten Punkt verschiedene einfache Aufgaben, Rätsel und Herausforderungen mit eingebunden werden. Am Zielpunkt wartet schließlich eine kleine Belohnung als „Schatz“ auf die Kinder. Empfehlenswert bei unstabiler Wetterlage sind wetterfeste Kleidung und Schuhe.

Auszeiten nehmen


Ja, bei aller Familienunterhaltung muss auch das mal sein – denn um ein gesundes seelisches Gleichgewicht zu bewahren ist es absolut wichtig, dass sich jeder in der Familie hin und wieder individuelle Auszeiten nimmt. Mal ganz für sich alleine Zeit zu verbringen, zu entspannen und das zu tun, worauf man gerade Lust hat tut einfach gut und lädt die Energie wieder auf.

Wer das nicht tut, riskiert innere Unruhe, gestresste Nerven und dadurch eine automatisch kürzere Zündschnur – Konflikte in der Familie sind dann kaum zu vermeiden.

Natürlich hat jeder seine eigene Art und Weise zu entspannen – ob mit Yoga, Meditation, Jogging, einem heißen Schaumbad, einem guten Buch, einem Stück Sahnetorte oder auch mit Online-Shopping.

Gerade jetzt, wo die meisten Läden geschlossen haben und Stadtbummel keinen Spaß machen, sorgt es für Glücksgefühle, sich hin und wieder eine schöne Belohnung zu gönnen. Um aber nicht sinnlos Geld auszugeben, sollten wir in Dinge investieren, die uns auch wirklich lange Freude bringen, wie zum Beispiel diese Dsquared Jeans. Denn die sind stabil genug um auch Gartenarbeit und Schnitzeljagden getrost zu überstehen.

Backen und gemeinsam Kochen


Kochen ist eine Aufgabe die im Alltag meist eher schnell und nebenbei erfolgt – aber jetzt durch die Zeit daheim kann es als fröhliche Familienunterhaltung gestaltet werden kann: Mit Kochen und Backen kann man den Kleinen nicht nur auf unterhaltsame Art gesunde Ernährung und die Wichtigkeit diverser Zutaten näher bringen, sondern alle sind auch sinnvoll für einige Zeit beschäftigt. Natürlich sorgt gerade das Backen von Plätzchen und süßen Sachen bei Kindern für große Freude. – besonders an grauen und verregneten Tagen! Eines unser momentanen Lieblingsrezepte ist dieser tolle Apfelkuchen hier!

Bewegungsspiele im Freien

Bei schönem Wetter bietet es sich natürlich an zusammen ins Freien zu gehen- egal ob für einen ausgiebigen Spaziergang wo und wann dies möglich ist – oder auch um Fangen, Verstecken, Seilspringen oder andere Bewegungsspiele zu machen. Bewegung an der frischen Luft ist nicht nur wichtig für den Körper – Stichwort Vitamin D – sondern sorgt auch für seelisches Wohlbefinden und besseren Schlaf. Gerade wenn man sich gar nicht dazu überwinden kann nach draußen zu gehen, braucht man es am Ehesten. Die Kinder auch bei schlechtem Wetter täglich vom Fernseher wegzulocken mag zwar zunächst l eine Herausforderung sein – doch es lohnt sich in jedem Fall!

Spielenachmittag

Kinder lassen Eltern eher auch mal für längere Zeit in Ruhe arbeiten, wenn diese Ihnen hin und wieder ausgiebig „Quality time“ gönnen und sich auch mal auf ausgedehntere Aktionen einlassen. Ein gemütlicher Spielenachmittag mit Klassikern wie Monopoly, Mensch ärgere dich nicht oder Mühle ist als Familienunterhaltung Bestens geeignet – denn diese Dauerbrenner machen nicht nur Kindern, sondern auch uns Erwachsenen Spaß. Gut ist es, wenn man mehrere Spiele zur Auswahl hat- So ist für jeden etwas dabei und der Gewinner darf aussuchen was als Nächstes an die Reihe kommt

Natürlich dürfen es auch gerne neue Brettspiele sein, denn es gibt laufend neue tolle Versionen – beispielsweise dieses hier, dass nach Spaß für die ganze Familie klingt und die Disney Bösewichte in ein neues Licht rückt!