Das Spielen und Bewegen im Freien zählt zu den wichtigsten Erfahrungen für Kinder im Alltag. Besonders der eigene Garten bietet dafür einen idealen Raum. Hier können Jungen und Mädchen entdecken, forschen und ihre Kreativität entfalten und das ganz nach ihrem eigenen Tempo. Elemente wie die nestschaukel sind dabei nicht nur Spielgeräte, sondern fördern auch das soziale Zusammenspiel und die motorische Entwicklung. Im Freien entstehen echte Abenteuer, kleine Herausforderungen und unzählige Anlässe für Bewegung, die körperliche Gesundheit und seelisches Wohlbefinden stärken.

Freies Spielen fördert die Entwicklung

Wenn Kinder draußen im Garten spielen, erleben sie Freiheit und Selbstständigkeit. Beim Klettern, Rutschen oder Schaukeln schulen sie Körperkoordination, Gleichgewichtssinn und Ausdauer. Im Unterschied zu drinnen gibt es hier keine engen Grenzen, der Rasen, Hecken oder einfache Naturmaterialien werden spontan in das Spiel eingebunden. Solches Erforschen ist essenziell für die Entwicklung, weil es Kreativität stimuliert und Mut sowie Selbstvertrauen aufbaut. Naturgründe bieten ständig wechselnde Herausforderungen: eine feuchte Wiese, ein umgestürzter Ast oder kleine Hügel fordern Kinder immer neu heraus und laden zum Ausprobieren ein.

Im Garten können Mädchen und Jungen zudem zahlreiche soziale Kompetenzen erwerben. Viele Aktivitäten erfordern Absprachen mit Geschwistern oder Nachbarskindern, gemeinsames Planen und Kompromissbereitschaft. Wenn zum Beispiel eine Nestschaukel genutzt wird, lernen sie aufeinander Rücksicht zu nehmen und Zeit zu teilen. Auch das Austragen kleiner Konflikte zählt dazu. Solche Erfahrungen sind wertvoll für das spätere Miteinander, sowohl im Kindergarten als auch in der Schule. Nicht zuletzt bietet das freie Spiel einen willkommenen Ausgleich zu strukturierten Angeboten und digitalen Medien.

Bewegung im Grünen stärkt Gesundheit und Wohlbefinden

Der Aufenthalt im Freien hat vielfältige gesundheitliche Vorteile für Kinder. Sonnenlicht fördert die Bildung von Vitamin D, das wichtig für Knochenwachstum und Immunsystem ist. Bewegung an der frischen Luft trainiert Muskeln, Herz und Kreislauf, stärkt das Gleichgewicht und beugt Übergewicht vor. Im Garten bleibt Bewegung nicht auf das Laufen begrenzt: Schaukeln, Klettern, Balancieren, Rennen und Hüpfen werden auf natürliche Weise integriert. Auch motorisch weniger geübte Kinder finden leicht den Einstieg, da der Garten keine strengen Regeln vorgibt. So können sie ganz nach Lust und Laune aktiv sein und eigene Erfolgserlebnisse sammeln.

Der Kontakt mit der Natur wirkt sich auch positiv auf das emotionale Wohlbefinden aus. Kinder entspannen leichter, Stresshormone werden abgebaut und die Stimmung steigt. Untersuchungen zeigen, dass regelmäßiges Draußenspielen Konzentration und Aufnahmefähigkeit fördert. Geräusche, Düfte und Farben von Pflanzen und Tieren regen die Sinne an und bieten Ausgleich zum Alltag in geschlossenen Räumen. Werden im Garten kleine Projekte wie das Anlegen eines Beetes umgesetzt, lernen Kinder außerdem Geduld und Verantwortungsbewusstsein. All diese Aspekte machen aus dem Garten einen Gesundheitsraum, in dem sich Kinder auf vielseitige Weise entfalten können.

Der Garten als Erlebniswelt und Ort für Familienzeit

Familien profitieren davon, den Alltag bewusst nach draußen zu verlegen. Gemeinsame Gartenprojekte, etwa das Bauen von Hütten, das Ernten von Obst oder das Gestalten eines kleinen Abenteuerspielplatzes, verbinden Eltern und Kinder auf besondere Weise. Solche Aktivitäten vermitteln Wissen über die Umwelt, aber auch über handwerkliche Fähigkeiten. Eltern können ihre Kinder mit Aufgaben betrauen und erleben, wie diese beim gemeinsamen Tun wachsen. Gleichzeitig bieten der Garten und die Natur die Möglichkeit, sich zu erholen und die Zeit zusammen zu genießen, sei es beim gemeinsamen Picknick, Toben oder Entdecken neuer Pflanzen und Tiere.

Auch für jüngere Kinder ist der geschützte Raum des eigenen Gartens ein Ort des Vertrauens. Sie können sich ausprobieren, allein oder gemeinsam mit Freunden Neues entdecken und kleine Risiken einschätzen lernen. Eltern wiederum haben die Möglichkeit, ihre Kinder in ihrem natürlichen Spielverhalten zu beobachten und gezielt zu fördern, ohne dabei zu sehr einzugreifen. So entwickelt sich der Garten mit all seinen Facetten zu einer vielseitigen Erlebniswelt, die Kinder nachhaltig prägt und ihnen prägende Erinnerungen schenkt.

Duftendes Raumspray zum Selbermachen – für gute Raumluft

Wenn Familien sich ganztägig zusammen in Haus oder Wohnung aufhalten, wird nicht nur gearbeitet, gelernt, zusammen geredet, gespielt und gelacht, sondern oft auch fröhlich genießt und gehustet. Deshalb sollten wir stets auf gute, frische und gesunde Raumluft achten und öfters gründlich alle Räume lüften.

Als Überraschung für heute haben wir ein Rezept mitgebracht, mit dem Ihr ganz einfach ein völlig natürliches ungiftiges, aber effizientes Raumspry für gute Luft herstellen könnt. In der heutigen Zeit ist es auch ein tolles Mitbringsel für liebe Menschen.

Ätherische Öle wirken desinfizierend

Viele ätherische Öle haben neben herrlichem Duft auch stark desinfizierende Eigenschaften und helfen dabei, in kurzer Zeit einen Großteil an infektiösen Keimen in der Luft zu vernichten. Zitrus- und Nadelöle z. B., enthalten einen hohen Anteil an Monoterpenen, zu deren Eigenschaften bakterien- und virenabtötende Wirkungen zählen. Angenehme Nebenwirkung: diese Öle stärken das Immunsystem so dass Erkältungen und anderen Krankheiten schon im Ansatz vorgebeugt wird. So kannst du das Infektionsrisiko drastisch reduzieren – und es duftet herrlich! Einfach nach dem Lüften ein paar Pumpstöße im Raum verteilen.

Raumspry Rezept

Zutaten:

100 ml Wodka

60 Tropfen reine, natürliche ätherische Öle

eine Sprühflasche (100 ml)

So geht’s:

Ätherische Öle in die Sprühflasche geben, mit dem Wodka auffüllen und kräftig schütteln – fertig! Vor jeder Verwendung die Sprühflasche gut schütteln um die Öle wieder zu verteilen.

Quelle; Aroma 1 x 1

Folgende ätherische Öle wirken besonders desinfizierend auf die Raumluft: Zitrone, Orange, Mandarine, Tannennadeln, Fichtennadel, Latschenkiefer, Thymian, Pfefferminze, Lavendel, Teebaum, Zimt und Eukalyptus. Da Düfte etwas persönliches sind und alle sich mit dem Raumspray wohl fühlen sollten, ist es gut, wenn alle Familienmitglieder in die Auswahl der Aromen miteinbezogen werden.

Je nach Vorliebe kannst Du eigene Michungen erstellen, es macht großen Spaß mit den Düften zu experimentieren. Das kann man auch wunderbar mit Kindern machen. Besonders weihnachtlich duftet ein Mix aus Fichtennadel- und Zimtöl.

Anwendung:

Am Besten nach dem Lüften alle paar Stunden einige Pumpstöße des Sprays im Raum verteilen und dabei darauf achten, dass du niemandem ins Gesicht sprühst. Das Raumsprays eignet sich auch zur Desinfektion von Türklinken oder zur Handdesinfektion!

Wave Mini von Airthings

Tipp: Wer seine Raumluft gezielt überwachen und Asthma und Allergieauslöser erkennen möchte, bevor sie Schaden anrichten können, für den eignet sich ein kleines aber cleveres Gerät. Mit dem Wave Mini hat man die Qualität der Raumluft immer im Blick. Wave Mini von Airthings– jetzt auch mit Schimmelrisiko Indikation. Ab 77 Euro, über www.airthings.com

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Text: Ralf Amberg

Rituale mit Kindern als Erziehungshelfer – Sie schaffen kleine Oasen der Ruhe inmitten der Alltagshektik. Sie schweißen Familien zusammen, helfen bei der Erziehung und vermitteln Kindern ein Gefühl von Sicherheit. Liebgewonnene Traditionen, vor allem aber die vielen kleinen Alltagsrituale machen das Leben leichter und bunter.

Wie beginnst Du den Tag? Mit einer Tasse Kaffee im Garten? Mit Gymnastikübungen im Bad? Und wie bringst Du abends die Kinder ins Bett? Mit einer Gute-Nacht-Geschichte? Oder mit einem Kakao und einer Runde Kuscheln? Und was sagt dein Nachwuchs, wenn das Vorlesen, oder Kuscheln einmal ausfällt?

Solche Dinge sind der Kitt, der unser Leben zusammenhält: Kleine, immer wiederkehrende Zeremonien bilden Inseln der Ruhe in unserem oft so hektischen Leben. Sie helfen uns, in den Tag zu starten, innezuhalten, loszulassen, etwas Altes abzuschließen, etwas Neues zu beginnen.

Kein Wunder, dass auch die meisten großen Rituale und Bräuche im Leben Übergänge begleiten: den Wechsel der Jahreszeiten, die Geburt, die Aufnahme in eine (Glaubens-)Gemeinschaft, die Hochzeit, den Tod. Besondere Bedeutung haben in vielen Kulturen Initiationsriten, die den Eintritt in die Welt der Erwachsenen begleiten. Ein schönes Beispiel dafür sind die „Fiestas de quince años“ in Lateinamerika. An ihrem 15. Geburtstag werden die Mädchen wie Ballköniginnen austaffiert und bei einer Riesenparty mit Familie und Freunden als junge Frauen in der Gesellschaft vorgestellt.

Traditionen feiern ein Comeback

Lange Zeit waren Rituale und Bräuche vielfach verpönt. Sie galten als alte Zöpfe, als enges Korsett überkommener Regeln, die dem Ausleben individueller Bedürfnisse entgegenstehen. Hinzu kommt: Nicht jeder verbindet mit einem Ritual die gleichen Erlebnisse und Gefühle: Während Weihnachten für den einen Plätzchenduft, leuchtende Kinderaugen und Harmonie im Kerzenlicht bedeutet,  erinnert sich der andere an Stress und Dauerstreit und möchte zumindest diese Rituale mit Kindern ein für allemal über Bord werfen.

Dennoch: Rituale erleben ein Comeback. Gerade heute, wo sich in unserem Leben täglich alles ändern kann, wo wir die Welt als extrem beschleunigt erleben, von Termin zu Termin und von Veranstaltung zu Veranstaltung hetzen, sehnen wir uns nach Atempausen, nach vertrauten Traditionen.

Das kann die Tasse Kaffee im stillen Garten am Morgen sein, das tägliche Abendessen im Kreis der Familie oder das gemeinsame Eiersuchen an Ostern. Solche Rituale setzen nicht nur Fixpunkte, sie stiften auch Identität und stärken das Wir-Gefühl – gerade von Kindern. Denn sie behalten lieb gewonnene Rituale im Gedächtnis – und geben sie vielleicht einmal an ihre Kinder weiter.

Wie Rituale mit Kindern Sicherheit geben

Rituale strukturieren das Jahr ebenso wie unseren Tagesablauf.

Wie stark unser Alltag ritualisiert ist, fällt uns womöglich nur auf, wenn die Sonntagsbrötchen plötzlich fehlen oder der halbwüchsige Sohn auf einmal keinen Gutenachtkuss mehr möchte. Doch gerade solche kleinen Rituale mit Kindern sind für Familien immens wichtig. Sie strukturieren unseren Alltag. Sie bilden Ruhepole inmitten von Hektik und Stress und vermitteln uns so Ruhe, Geborgenheit und Sicherheit. Gerade für Kinder ist das unverzichtbar. Ein Lied zum Wachwerden, ein Glas Milch nach der Schule oder eine Gutenacht-Geschichte vermitteln ihnen Nestwärme und Beständigkeit und helfen ihnen die Welt zu verstehen.

Bei lieb gewonnenen Zeremonien können Kinder übrigens ganz schön beharrlich sein – auch in den Details. Die dreijährige Amelie etwa besteht darauf, abends vor dem Schlafengehen noch eine „Pulla“ mit warmer Milch zu bekommen. Dabei muss sie unbedingt in eine Decke gewickelt die Zubereitung überwachen. Danach müssen in einer Ecke ihres Zimmers ihre Kuscheltiere versammelt werden – und zwar in einer genau festgelegten Reihenfolge, damit die kleine Prinzessin mit ihrer Milchflasche in der Mitte thronen kann. Jede Abweichung von diesem Ritual wird mit schrillem Geschrei quittiert. Klingt kompliziert, ist aber wichtig.

Rituale mit Kindern als Erziehungshelfer

Gerade wenn die Eltern wegen ihres Berufs nicht so viel Zeit für ihre Kinder haben, geben regelmäßige, immer gleich ablaufende Rituale den Kindern Sicherheit. Alles was nach dem gleichen Schema abläuft akzeptieren Kinder leichter, weil sie wissen, was auf sie zukommt. Deshalb erleichtern Rituale auch das Einüben neuer Verhaltensweisen und helfen, Regeln zu akzeptieren.

Dank des „Pulla“-Rituals geht Amelie freiwillig ins Bett. Andere Kinder putzen ohne Theater die Zähne, wenn sie dabei ein lustiges Lied hören oder noch im Bad herumtoben dürfen. Wenn es Eltern gelingt, ungeliebte Regeln und Pflichten in spaßige Rituale zu verpacken, machen die Kinder meist bereitwillig mit.

Ein enorm wichtiges Ritual, auf das Familien nicht verzichten sollten, ist das gemeinsame Essen – wenigstens einmal am Tag.

Wenn die ganze Familie um den Esstisch versammelt ist, können alle gemeinsam ihren Tag besprechen, miteinander lachen und Pläne für Aktivitäten schmieden. Oder einfach ein gutes Essen genießen. Hauptsache: regelmäßig und alle zusammen. Das ist sogar ganz elementar für die Gesundheit, hat die AOK festgestellt. In ihrer Familienstudie 2010 kommt die Krankenkasse zu dem Ergebnis, dass Familienrituale und ein gutes Vorbild der Eltern für das Wohlbefinden und die Entwicklung von Kindern wichtiger sind als die sozialen Verhältnisse.

Rituale stärken die Familienbande und machen Kinder fit und gesund. Das bedeutet allerdings nicht, dass sie in Stein gemeißelt sein müssen. So wie sich Familien verändern, wenn die Kinder älter werden, verändern sich auch Rituale. Manche fallen klammheimlich unter den Tisch. Von anderen muss man sich verabschieden, zum Beispiel wenn die Kinder größer werden und das Haus verlassen. Doch in jeder Lebensphase kann man neue Rituale erfinden. Hauptsache, sie passen zur Familie und machen das Leben leichter.

10 Rituale, die das Leben leichter machen

Erste Hilfe für Morgenmuffel

Ein lustiges Lied zum Wachwerden, ein Glas Saft oder eine Tasse Kaffee ans Bett – mit solchen kleinen Ritualen kannst Du den Morgenmuffeln in der Familie den Start erleichtern.

Jedem sein Gute-Nacht-Ritual

Ob Klein oder Groß: Vor dem Schlafen muss die Seele noch ein bisschen baumeln – beim Vorlesen oder Kuscheln, beim Musikhören oder einem kleinen Schlummertrunk.

Kuscheln für alle

Irgendwann nervt es, wenn die Sprösslinge es sich zur Gewohnheit machen, jede Nacht bei Mama und Papa zu schlafen. Also ab ins eigene Bettchen (gilt natürlich nicht bei Krankheit und Albträumen). Außer zu einer Nacht im Monat. Dann wird das Elternbett zum Kuschelplatz für alle oder zum Schauplatz für gemeinsame Kissenschlachten.

Familiensprechstunde

Sorgen und Nöte sollte man nicht beim Essen und schon gar nicht zwischen Tür und Angel besprechen. Mach ein Ritual draus: Bei der regelmäßigen Familiensprechstunde dürfen alle ihren Kummer oder ihren Ärger über ein anderes Familienmitglied rauslassen – gemeinsam wird dann nach einer Lösung gesucht. Gelobt werden darf natürlich auch.

Wir machen uns frei

Aufräumen befreit den Kopf. Am besten zwei Mal jährlich das ganze Haus entrümpeln. Beim rituellen Familien-Kehraus machen natürlich alle mit. Danach gibt’s Pizza für die ganze Familie. Und nächste Woche geht’s auf den Flohmarkt.

Zeit für jedes Kind

Geschwister können ganz schön eifersüchtig sein. Deshalb darf jedes Kind mal Mamas oder Papas kleiner Prinz (oder Prinzessin) sein. Einen Tag im Monat bekommt es die geballte Aufmerksamkeit, und zwar ganz allein. Klar, dass es sich wünschen darf, was die Eltern mit ihm unternehmen.

Heute ist familienfrei

Gleiches Recht für alle – auch die Eltern brauchen eine Auszeit. Jeder bekommt einen Tag familienfrei und darf einfach mal tun und lassen, was ihm oder ihr Spaß macht.

Eltern sein – Paar bleiben

Viele Eltern vergessen, dass sie eigentlich auch ein Liebespaar sein sollten. Schicke die Kids über Nacht zu Oma und Opa und lebe endlich mal wieder Zweisamkeit. Regelmäßig!

Eine Stunde Familienkunde

Kinder wollen wissen, wo sie herkommen. Also erzähle ihnen von Ritualen, die Du als Kind geliebt hast, von der Familiengeschichte mit ihren Höhen und Tiefen. Betrachtet zusammen  alte Fotos und lasst auch mal Großeltern, Onkel und Tanten berichten – ein schönes Ritual für Familientreffen.

Feste feiern

Überlegt gemeinsam, wie eure Familie Weihnachten, Geburtstag und andere Feste zusammen feiern möchte. Alle dürfen Wünsche äußern – und alle dürfen mitmachen. So freuen sich alle auf das Fest, packen gemeinsam mit an. Und vielleicht entstehen sogar neue Rituale.

Zum Weiterlesen

• Claudia Hartmann: Familienrituale: Mehr Spaß und Freude miteinander. Nymphenburger Verlag, 12,99 Euro
  • Petra Kunze, Catharina Salamander: Die schönsten Rituale für Kinder. GU Ratgeber Kinder, 12,99 Euro
• Christel Langlotz, Bela Bingel: Kinder lieben Rituale: Kinder im Alltag mit Ritualen unterstützen und begleiten. Ökotopia Verlag, 16,90 Euro
• Margret Nussbaum: Die schönsten Familien-Rituale. 111 Rituale durchs ganze Jahr. Christophorus Verlag, 10,00 Euro
• Claudia Pfrang: Das große Buch der Rituale: Den Tag gestalten – Das Jahr erleben – Feste feiern. Ein Familienbuch. Kösel Verlag, 21,95 Euro

https://www.starkfuerkinder.de/familienberatung/erziehungstipps-fuer-eltern

Text: Ralf Amberg

Nach der Geburt eines zweiten oder dritten Kindes ist für Eltern und Geschwister nichts mehr so, wie es vorher war. Es braucht dann eine Weile, bis das neu aufgestellte Team seinen Alltagsrhythmus wiederfindet – und jeder seinen ureigenen Platz in der Familie. Doch wie lange dauert es, bis sich die Lage entspannt? Und was lässt Eltern auch in schwierigen Zeiten nicht verzweifeln?

Die Mehrzahl der Familien hat heute mehr als ein Kind. Sind erstmal zwei oder drei Kinder da, wird die Vereinbarkeit von Beruf und Familie vor allem für die Frauen schwieriger. Doch auch, wenn’s eine Zeit lang finanziell eng wird, hält das die meisten Paare nicht davon ab, ein zweites oder gar drittes Kind zu planen.

Zwei Kinder – doppelte Arbeit?

Ist das zweite Kind dann da, ist vieles neu – und doch auch wieder vertraut. Der Unterschied von einem Kind zu zwei Kindern ist vor allem am Anfang groß und es dauert eine ganze Weile, bis das Familienleben zu bekannten Abläufen und neuen Ritualen gefunden hat.
Die Diplom-Psychologin Helga Gürtler, Autorin des Buches „Mit dem zweiten Kind wird alles anders“ und selbst Mutter von drei Kindern, weiß aus langjähriger Arbeit mit Familien, dass zwei Kinder nicht gleich doppelt so viel Mühe machen wie eines: „Erstens wird manches zur Routine, was sie jetzt noch mit viel Aufwand betreiben. Zweitens muss einiges gar nicht so perfekt sein, wie Eltern es noch beim ersten Kind handhaben. Und drittens ist manches ein Abwasch: Wenn Eltern mit zweien auf den Spielplatz ziehen, für zwei Kinder Kleidung kaufen oder Geschichten vorlesen, ist der Aufwand kaum größer.“

Eltern sind beim zweiten Kind routinierter und ruhiger geworden, kennen Wehwehchen und Krisen, sind souveräner, setzen Grenzen klarer und fällen Entscheidungen leichter. Da bedeutet ein zweites Kind auf Dauer keine große Umstellung mehr. Außerdem erlebt das zweite Kind Erziehung schon durch das, was Eltern und älteres Geschwisterkind vorleben. Eine Einordnung fällt ihm leichter, und die Gefahr ist nicht mehr so groß, dass es wie viele Erstgeborene in Watte gepackt wird.

Dramen der Eifersucht

Mit der Ankunft des zweiten Baby ändert sich aber nicht nur vieles für die Eltern, sondern vor allem für das Erstgeborene. Eltern brauchen oft viel Einfühlungsvermögen und Einfallsreichtum, um dem Älteren klarzumachen, dass sein Platz in der Familie sich nun geändert hat – aber nicht gefährdet ist. Etwa die Hälfte aller Kinder reagiert auf den Nachwuchs mit Verhaltensänderungen wie Trotz, Rückzug oder Anklammern an die Eltern. Den idealen Altersabstand zwischen den Geschwistern gibt es dabei nicht, denn jede Situation hat ihre Vor- und Nachteile.

„Jedes Kind, das ein Geschwister bekommt, steigt auf vom meist etwas ängstlich umsorgten Erstling zum Großen, von dem man erwartet, dass es vernünftig ist, rücksichtsvoll oder Verantwortung übernimmt. Die Eltern sollten dabei aber bedenken, dass auch ihr Großes noch ‚klein’ ist. Wer zum Beispiel von einem Älteren verlangt, das Kleinere niemals zu schlagen, der ignoriert, wie gemein und berechnend jüngere Geschwister sein können“, betont Helga Gürtler.
Eigentlich fand die 38-jährige Rechtsanwältin Rosa B. ihren zweijährigen Sohn anstrengend genug, als sie wieder schwanger wurde. Anstatt dann mit Jubel auf den kleinen Bruder Christian zu reagieren, quengelte und schrie er beim ersten Besuch im Krankenhaus nur herum. Zu Hause piesackte er den kleinen Bruder, zwickte ihn oder nahm ihm die Schlafdecke weg. Rosas Fazit nach dem für sie schlimmen ersten Jahr:  „Hilfe suchen, für Entlastung sorgen und dem älteren Kind Vertrauen schenken, dass es über kurz oder lang mit der Situation klar kommt.“

Drei – ist keiner zuviel!

Noch einmal ganz anders fühlt es sich für Eltern und Nachwuchs an, wenn ein drittes Kind dazukommt. Die „Nesthäkchen“ füllen oft und gerne die extremen Rollen in der Familienkonstellation aus, denn die Kleinsten in der Familie haben sehr schnell heraus, wie man sich bei Geschwistern und Eltern am besten Gehör verschafft. Sei es durch lautstarke Hilferufe in Richtung Eltern oder mit ständigem Druck auf die Tränendrüse. „Erst jetzt sind wir komplett!“, sagt Diana W., 42, Lehrerin mit drei Kindern, voller Stolz. „Meinen Sohn Torben habe ich bekommen, weil wir unbedingt ein drittes Kind wollten, obwohl unsere Umgebung der Meinung war, dass zwei Kinder viel praktischer sind als drei.“ Natürlich sei mit dem dritten Kind vieles schwieriger geworden. Die ersten Jahre haben – bei einem geringen Altersabstand von etwa zwei Jahren – sehr viel Kraft gekostet. „Wir brauchten ein anderes Auto, ein zusätzliches Kinderzimmer und ich habe mich erstmal von einer schnellen Rückkehr ins Berufsleben verabschiedet.“ Trotzdem wäre ihre Familie und ihr Glück ohne Torben nicht vollständig. „Wenn wir früher alle beim Essen saßen, hatten wir oft das Gefühl, als würde noch jemand in der Runde fehlen“, sagt die dreifache Mutter-

Bei allen Unterschieden in den Familien stellen sich doch alle Eltern mit mehreren Kindern immer wieder die Frage, ob sie wirklich alle gleich lieb haben. Doch auch wenn sie sich dessen sicher sind, heißt das noch nicht, dass ihre Kinder immer gleich behandelt werden müssen. „Das geht auch gar nicht. Schon das unterschiedliche Alter zwingt zur Ungleichbehandlung. Aber akzeptiert nicht mit der Zeit jedes Kind die Bevorzugung von Bruder oder Schwester, sobald es begreift, dass es selbst vielleicht schon morgen mit einer Sonderbehandlung dran ist?“, so die Psychologin Helga Gürtler.

Tipps für Eltern, die das zweite oder dritte Kind erwarten

Vor der Geburt

• Nehmen Sie sich für die Zeit nach der Geburt nicht zu viel vor: Gerade in den ersten Wochen und Monaten haben Sie genug mit der Umstellung von Drei- auf Vier- oder Vier- auf Fünf-Personenhaushalt zu tun
• Klären Sie das oder die Geschwister darüber auf, das Sie ein Baby erwarten. Zeigen Sie ihm oder ihnen die eigenen Ultraschall- oder Baby-Fotos. Das vermittelt das Gefühl und Wissen, die Zeit selbst durchlebt zu haben
• Preisen Sie gegenüber dem älteren Kind das Baby auf keinen Fall als künftigen Spielkameraden an. Sonst fühlt es sich nach der Geburt irritiert oder gar belogen

Nach der Geburt

• Lassen Sie Gefühle von Wut und Aggression Ihres Kindes für das Baby zu und sprechen Sie mit Ihrem Kind darüber. Nur so fühlt es sich verstanden und ernst genommen
• Will Ihr älteres Kind plötzlich wieder ein Fläschchen haben oder Windeln tragen, lassen Sie das zu, loben es aber zugleich für seine Stärken und dafür, dass es ja schon viel mehr kann als das Baby
• Gewähren Sie dem Erstgeborenen einmal pro Woche eine „Verwöhnstunde“: Lassen Sie zu einem festen Termin das Baby von jemand anderem versorgen und seien Sie ungestört und ungeteilt ganz für das große Kind da.

Wie Familien mit smarter Technik neue gemeinsame Momente erleben

Es gibt Filmabende, da möchte jeder etwas anderes sehen. Der eine will Action, die andere lieber eine Dokumentation, die Kinder schwören auf Animationsfilme. Am Ende sitzen alle vor ihren eigenen Bildschirmen. Dabei wäre ein gemeinsames Erlebnis oft viel schöner. Eine alte Tradition: der Filmabend. Statt Streaming auf Einzelgeräten erleben Familien so wieder Momente, die verbinden – mit Popcorn, Kuscheldecke und einem echten Kinogefühl im eigenen Wohnzimmer.

Der neue Trend: Gemeinsam statt nebeneinander

In den letzten Jahren haben Smartphones, Tablets und Streamingdienste das Entertainment-Erlebnis immer individueller gemacht. Umso mehr ist gemeinsames Erleben – ob beim Kochen, Basteln oder Fernsehen – ein wichtiger Bestandteil des Familienlebens. Gerade im Winter, wenn es draußen früh dunkel wird, entstehen die schönsten Erinnerungen drinnen beim gemeinsamen Lachen über Lieblingsfilme oder dem Mitfiebern bei einem spannenden Sportevent.

Die Rückbesinnung auf gemeinsames Entertainment zeigt, wie Technik Nähe schafft, statt sie zu ersetzen. Wenn sie intuitiv, flexibel und auf Familienbedürfnisse abgestimmt ist, wird sie zum verbindenden Element.

Technik, die verbindet statt überfordert

Moderne Unterhaltungselektronik überfordert oft mit zu vielen Kabeln, komplizierten Anschlüssen und stundenlanger Einrichtung. Dabei wünschen sich Familien heute Geräte, die einfach funktionieren und alle Generationen mitnehmen.

Hier kommen die neuen Epson Lifestudio Projektoren ins Spiel. Die mobilen Geräte kombinieren hochauflösendes Bild mit kräftigem „Sound by Bose“ und lassen sich im Handumdrehen überall einsetzen – im Wohnzimmer, im Kinderzimmer oder sogar beim Filmabend auf der Terrasse im Sommer. Dank integriertem Google TV stehen mehr als 400 000 Filme und Serien direkt bereit, ganz ohne zusätzliche Streaming-Box.

Auch die Einrichtung gelingt leicht: Die Geräte erkennen Hindernisse, passendas Bild automatisch an die Wandfarbe an und korrigieren die Ausrichtung, falls der Projektor nicht exakt gerade steht. Kein Kabelsalat, keine langen Einstellungen – einfach einschalten, Film auswählen und los geht’s. Diese Einfachheit macht die Lifestudio-Serie besonders familienfreundlich. Selbst Kinder können den Lieblingsfilm starten, ohne tiefergehende Technikkenntnisse.

Familienzeit neu inszeniert

Filme werden zum Erlebnis, wenn sie gemeinsam geschaut werden: Es geht nicht nur ums Zuschauen, sondern ums Miteinander. Popcorn machen, Kissenburgen bauen, gemeinsam lachen oder über das Gesehene sprechen – all das sind kleine Rituale, die Familien zusammenschweißen.

Die Lifestudio-Projektoren schaffen dafür genau die passende Atmosphäre: kräftige Farben, klarer Klang und das Gefühl, mittendrin zu sein. Auch Musik- oder Karaoke-Abende bekommen so eine neue Dimension – einfach Epson Karaoke-Mikrofon verbinden, Lieblingssongs starten und loslegen. Wer mag, kann den Projektor sogar für die nächste Gaming-Runde einsetzen: Konsole anschließen, Licht dimmen und das Wohnzimmer wird zum digitalen Abenteuerspielplatz.

Langlebige Freude

Epson setzt bei seinen Produkten auf Energieeffizienz und Langlebigkeit. Die Lifestudio-Serie ist stromsparend konzipiert, nutzt eine LED-Lichtquelle und wurde so entwickelt, dass sie mit minimalem Wartungsaufwand viele Jahre Freude bereitet. Denn es kommt mit einem Geräteschutz von fünf Jahren. Für Familien bedeutet das: einmal anschaffen, lange genießen.

Das Design ist modern und ressourcenschonend, sorgt für weniger Abfall, weniger Energieverbrauch und überzeugt durch eine längere Lebensdauer. Dazu kommt ein Geräteschutz von bis zu fünf Jahren. Für Familien bedeutet das: einmal anschaffen, lange genießen.

Und weil der Projektor mobil ist, lässt sich derselbe Allrounder in unterschiedlichen Räumen nutzen – für den Filmabend im Wohnzimmer, das Kinderkino am Wochenende oder das Outdoor-Event im Sommer. Das spart Platz und die Anschaffung merherer Geräte.

Tipps für den perfekten Familien-Filmabend

1. Das gemeinsame Programm planen:
Lasst reihum jedes Familienmitglied einmal den Film auswählen. So fühlt sich niemand übergangen und ihr entdeckt neue Lieblingsfilme.

2. Kleine Rituale schaffen:
Ein bestimmtes Getränk, eine Snack-Sorte oder eine Decke, die nur für Filmabende reserviert ist. Solche Kleinigkeiten machen aus Routine echte Erlebnisse.

3. Handyfreie Zone:
Damit das gemeinsame Erlebnis wirklich zählt, einfach mal alle Geräte zur Seite legen. Der Projektor sorgt schon dafür, dass niemand das Gefühl hat, etwas zu verpassen.

4. Raumgestaltung:
Licht dimmen, gemütliche Sitzgelegenheiten schaffen und eventuell die Wand dekorieren – schon entsteht Kino-Atmosphäre zu Hause.

5. Technik vorbereiten:
Mit Geräten wie den Lifestudio-Projektoren ist das in Sekunden erledigt: automatisches Bild, sofortige Verbindung, keine langen Ladezeiten.

Nähe, die bleibt

Wenn der Film läuft, das Licht gedimmt ist und alle gemeinsam lachen oder staunen, entsteht etwas, das in hektischen Zeiten selten geworden ist: echtes Miteinander. Moderne Technik kann genau das ermöglichen.

Die Epson Lifestudio-Serie zeigt, wie unkompliziert gemeinsame Unterhaltung heute sein kann. So wird aus einem einfachen Abend auf dem Sofa ein Erlebnis, an das sich Kinder und Eltern gerne erinnern und regelmäßig wiederholen.

WonderFold, der erfolgreiche Hersteller für Premium-Kinder- und Transportwagen aus USA, erweitert sein Sortiment um einen weiteren Design-Klassiker: den VW-lizenzierten Zweisitzer.

Fans des ikonischen VW-Bullis werden von dem authentischen Retro-Design begeistert sein, das nicht nur an den legendären Look der vergangenen VW-Busse erinnert, sondern auch durch moderne Komfort- und Sicherheitsfeatures überzeugt. Auch wir lieben das innovative und fantasievolle Gefährt für mehrere Kinder – und stellen es Euch deshalb heute als Top-Tipp vor.

„Der VW-KinderVan ist eine Hommage an die Volkswagen-Heritage und ein einzigartiges Produkt für die Kleinsten, das Nostalgie und Innovation vereint“, so Peter Jost, CEO der Volkswagen Zubehör GmbH. Mit Details wie der klassischen VW-Stoßstange und funktionierenden Scheinwerfern spricht der KinderVan sowohl Eltern als auch junge Passagiere an und kombiniert dabei praktische Funktionalität mit einem ikonischen Design. Der Viersitzer, bereits seit 2022 auf dem Markt, wurde konzipiert für Familien mit größerem Platzbedarf und trägt bis zu 136 kg.

Die komfortablen, erhöhten Sitze und die XL-Räder im Retro-Stil machen den VW-KinderVan zum perfekten Begleiter. Besonders hervorzuheben sind praktische Features wie die magnetischen Sicherheitsgurte, die komfortable Reißverschlusstür, die den Kindern das Ein- und Aussteigen erleichtert und das individuell einstellbare UV-Sonnenverdeck, das die jungen Passagiere vor direkter Sonneneinstrahlung schützt.

Winter-Accessoires für Komfort im Winter

Mit den Accessoires von WonderFold bleibt der Kinder- und Transportwagen auch bei nass-kaltem Wetter ein zuverlässiger Begleiter für alle Outdoor-Aktivitäten. Die praktischen Zubehörteile bieten nicht nur Schutz vor Wind und Wetter. Sie verbinden auch Komfort mit Stil. Alle Accessoires sind ab sofort verfügbar und kompatibel mit der VW, W- und X-Serie.

Winterschutzverdeck – schützt den Innenraum des Wagens an kühlen Tagen. Die transparenten Fensterklappen können Eltern unkompliziert ganz entfernen oder nur wegklappen und so einfach in den Wagen hineingreifen. Ideal, wenn die Kids einmal wieder streiten, ihr Kuscheltier oder Fläschchen in den Fußraum gefallen ist. Verfügbarkeit: Ab sofort für ca. 160 Euro für die Zwei- bzw. 190 Euro für die Vier-Sitzer-Variante.

Handmuff – Mal wieder die Handschuhe verloren? Das passiert nicht mehr mit dem praktischen, kuschelig-weichen Muff inklusive warmer Fäustlinge mit Klettverschluss. Das Set hält selbst bei kältesten Temperaturen warm. Ab sofort verfügbar für 63 Euro.

Die Entwicklung des VW-KinderVans: Eine Fusion aus Retro-Look und modernen Features

Sarah Ng, Director of Design and Development bei WonderFold USA, und Senior-Designer Adan Fernandez arbeiteten eng mit Volkswagen zusammen, um das ikonische VW-Bulli-Design auf den KinderVan zu übertragen. „Die Entwicklung dieses Produkts war eine Teamleistung voller Leidenschaft. Jede Phase der Gestaltung brachte uns dem Ziel näher, ein Produkt zu erschaffen, welches das Beste aus Design, Funktionalität und Sicherheit vereint“, so Ng. Für Jost ist der VW-KinderVan von WonderFold ein gelungenes Beispiel dafür, wie klassisches Design und moderne Technik harmonieren können.

Über WonderFold

Das in Kalifornien ansässige Unternehmen WonderFold wurde 2019 von Sabrina Ng und ihrem Mann Kevin Xia gegründet und hat sich seitdem schnell zum Marktführer für hochwertige „Kinder- und Transportwagen“ entwickelt. Das Unternehmen hat es sich zur Mission gemacht, unternehmungsfreudige Familien mit zwei und mehr Kindern dabei zu unterstützen, aktiv die Welt zu erkunden. WonderFold inspiriert Familien jeden Tag aufs Neue, Abenteuer im Freien zu erleben. Die faltbaren WonderFold-Wagen sind für den Transport von Kindern EU-zertifiziert, lassen sich leicht zusammen- und auseinanderfalten und stecken voller Funktionen, die das Leben der Eltern auf Ausflügen und im Alltag erleichtern und Kinder sicher transportieren! Weitere Informationen und das WonderFold-Sortiment an Wagen, Zubehör und Spielzeug finden Sie unter http://www.wonderfold.de.

Urlaub an einem Ort, an dem sich Berg und See begegnen, alle Sinne angeregt werden und jeder Tag mit einem Lächeln und beginnt? Das **** Kinderhotel Post in Kärnten verspricht familiäre Atmosphäre, herzliche Gastfreundschaft, ein großzügiges, geschmackvolles Ambiente und unvergessliche Genuss-Momente für Große und Kleine.

Weitere Informationen zum Hotel findet Ihr hier.

KidsLife Hotel- und Reisereview: Familienhotel Post am Millstätter See

Michel, 34, Architekt aus Nürnberg mit seiner Frau Petra, 33, Ergotherapeutin und angehende Sozialpädagogin, und ihr zweijähriger Sohn Leo haben dieses besondere Hotel für KidsLife getestet.

Der Empfang und die Zimmer

Wie war der erste Eindruck vom Hotel?

Wir sind bei Regenwetter angekommen. Dieses Wetter hat sich dann auch durch das ganze Wochenende gezogen. Wir konnten direkt vor dem architektonisch sehr ansprechenden Hotel parken. Es sind ausreichend Parkplätze direkt vor dem Hotel und verteilt um das Anwesen vorhanden.

Wie seid Ihr empfangen worden?

Von einer freundlichen Person an der Rezeption und anschließend auch vom Hotelbesitzer Peter, ebenfalls sehr freundlich und offenherzig.

Geplant war dass wir unsere Hündin Mogli mitbringen. Aufgrund dessen haben wir zuerst ein sehr geräumiges Appartement im Nebengebäude zugewiesen bekommen. Da die Wettervorhersage sehr verregnet gemeldet war, haben wir uns kurzerhand entschieden, unsere Hündin nicht mitzubringen. Das teilten wir dem Hotel allerdings erst bei unserer Ankunft mit.

Somit hat uns das Hotel kurzerhand die Unterbringung im Haupthaus angeboten. Uns wurden vom Chef drei verschiedene Zimmer gezeigt. Wir durften frei entscheiden, welches am besten für uns passt. Wir haben uns für dieses Zimmer entschieden: Appartement Riegenbach mit Balkon im Haupthaus des Familienhotels Post.

Wie gefiel Euch das Zimmer und wie habt Ihr Euch darin gefühlt?

Appartement Riegenbach mit Balkon im Haupthaus des Familienhotels Post: Sehr sauber, komfortabel und zeitgemäß eingerichtet, in welchem wir uns gleich sehr wohl gefühlt haben. Modernes 2-Zimmer-Appartement mit zwei Badezimmern mit Fußbodenheizung und einer Kochecke inkl. Kühlschrank, großem Balkon, zwei Fernsehern, Wickeltisch, Kinderbett etc.

Sind die Zimmer geschmackvoll eingerichtet und haben dabei eine kindgerechte Ausstattung?

Ja, die Zimmer sind geschmackvoll, kindgerecht und sehr komfortabel ausgestattet.

Hotelausstattung und -gelände

Ist das Hotel so ausgestattet, wie Ihr es erwartet habt?

Das Hotel hat unsere Erwartungen übertroffen. Das Hotel wurde bereits vor dem Jahr 1900 von der Familie Sichrowsky geführt und beinhaltet eine facettenreiche Ausstattung. Die Zimmer sind sehr sauber und modern ausgestattet. Der Eingangsbereich ist urig mit viel Mobiliar, das die bestehende Geschichte des Familienhotels widerspiegelt.

Es gibt einen Barbereich, der durchgehend nutzbar ist. Der historische und großzügige Essensaal beeindruckt durch die Größe und hohe Raumhöhe sowie die Gestaltung der Decke und ist trotzdem zeitlos modern eingerichtet, inklusive Kinderspielbereich und fest zugeordneten Tischen.

Direkt angeschlossen ist die ebenfalls großzügige Terrasse mit atemberaubendem Blick auf den See und den großen hauseigenen Garten. Die Terrasse kann in kurzer Zeit an das Wetter angepasst werden uns lässt sich komplett überdachen. Somit ist dieser Außenbereich auch bei Regen und starker Sonneneinstrahlung gut nutzbar.

Das Hotel ist größtenteils barrierefrei. Es gibt einen Aufzug. Damit werden die Stockwerke, die Zimmer und der Speisesaal erreicht. Der Eingangsbereich ist durch drei Stufen vom Speisesaal getrennt, allerdings kann auch im benachbarten Essraum gegessen werden. Dieses ermöglich allerdings nur begrenzt barrierefreien Zugang zu den unterschiedlichen Nutzungsbereichen.

Hat das Hotel eine schöne und ruhige Umgebung?

Ja, das Hotel und die Zimmer haben eine sehr schöne und sehr ruhige Lage. Die Natur lädt zum Erkunden ein. Es können Wanderungen, Fahrradtouren und Wasseraktivitäten unternommen werden. Der Hotelchef Peter nimmt einen zum Fischen mit. Neu in diesem Sommer ist ein selbst angefertigtes Piratenfloß. Darauf hissen Urlauberkinder regelmäßig die Piratenflagge und gehen auf Schatzsuche.

Hat das Hotel ein schönes Außengelände – und Spielmöglichkeiten für Kinder draußen und drinnen?

Es gibt eine sehr schöne, große Bandbreite an unterschiedlichen Spiel- und Tobemöglichkeiten für Kinder, die jedem Alter gerecht werden können. Z. B. Außentrampolin, Sandkasten inkl. Spielsachen mit Schaukeln und mehreren Rutschen. Bobbycar Fuhrpark, Gokart-Bahn, Keltenturm und ein Freibad für den Sommer. Es gibt viele gut ausgestattete und neuwertige Fahrräder und einige Fahrradanhänger zur Nutzung. Aufgrund des verregneten Wetters konnten wir das Outdoor Angebot allerdings nur sehr eingeschränkt nutzen.

Indoor: Hallenbad mit großem Babybecken und perfekter Wassertemperatur für die Kleinen, ein separates größeres Becken mit tieferem und etwas kälterem Wasser und gemütlichen Liegemöglichkeiten: beides mit großzügigem Blick in den Garten und auf den See.

Turnhalle mit dutzenden Rutschautos zur freien Nutzung, Basketball und Korb, Volleyball, Fußball und Möglichkeit der großen Sportmattennutzung. Die Turnhalle wird ebenfalls für Kinderdisco genutzt, aber nicht, als wir da waren, Tischtennisplatte (Schläger waren gegen Kaution ausleihbar). Kicker, Riesen vier gewinnt.

Kinderbetreuung auf mehreren Ebenen und dem direkt angeschlossenen und eingezäunten Außenbereich.

Die Ausstattung lässt wirklich kaum Wünsche übrig. Gerade für unseren zweijährigen Sohn war dieser Bereich ein Spielparadies mit Rutsche ins Bällebad, Spielladen, Bastel-/ Kreativbereich, Puppenecke, Hängemattenschaukel, unzähligen Spielvehikeln, alles kindgerecht und mit schönem offenen Konzept. Betreuung wird von Mo.-Sa. angeboten. Am Sonntag gibt es keine Betreuung, aber freien Zugang für Kinder und deren Angehörige.

Transparent, offen und flexibel wirkend, den Kindern freundlich zugewandt: Dies spiegelt auch übergreifend den Charakter des Hotels wider. Vieles kann, nichts muss.

Gibt es Sport- und Wellnessangebote für Eltern und Kinder?

Ja! Turnhalle, Außenbereich, Schwimmbad, Wellnessbereich (zu bestimmten Uhrzeiten mit Kindern nutzbar) etc.

Gab es auch besondere Angebote speziell für Eltern?

Ja, ein schöner Wellnessbereich mit Sauna, Massageangebote (extra buchbar) etc.

Kann man sich leicht zurechtfinden – auch die Kinder, falls sie sich schon alleine bewegen dürfen?

Das Hotel ist sehr groß und zum Teil verwinkelt. Alles ist sehr gut ausgeschildert. Allerdings in Schrift und nicht mit Bildern, also prima für Kinder, die schon lesen können.

Was ist Euch besonders positiv aufgefallen?

Super tolle Küche, sowohl für Erwachsene als auch für Kinder. Gute Auswahl von dem, was den Kindern gut schmeckt und ein Spielbereich im Speisesaal sorgen für entspannte Mahlzeiten.

Verpflegung

Wie gefiel Euch das Restaurant oder das Speise-Angebot?

Alles Top. Exquisite Verpflegung. Die Malzeiten waren kreativ, ausgezeichnet gewählt und zubereitet. Die Küche hat unsere Erwartungen bei weitem übertroffen. Die Lebensmittel sind biologisch und regional und bieten eine abwechslungsreiche Vielfalt für alle Geschmäcker an. Der Service war durchgehend sehr freundlich und bestens geschult.

Schon das Frühstücksbuffet ließ keine Wünsche offen. Es gab Obst, Müsli, Joghurt, Käse- und Wurstplatten, sowie unzählige süße und salzige Aufstriche. Zudem wurden Eier nach Wunsch in der Showküche frisch vor einem zubereitet. Zwei Saftpressen und Kaffeeautomaten standen zur freien Nutzung bereit.

Das Mittagessen konnte sich jeder nach Hunger am Buffet und an der Salatbar selbst nehmen. Hier gab es auch ausreichend vegetarische Angebote. Falls noch ein kleiner Nachmittagshunger aufkam, konnten wir uns am Kuchenbuffet frei bedienen.

Das Abendessen war jeden Tag aufs Neue ein abwechslungsreiches Highlight und ein absoluter Genussmoment. Jeweils am Vorabend konnten wir aus dem großen Angebot (Vegetarisch, fangfrischer Fisch und Fleisch) des kommenden Abends frei wählen. Wir konnten während unseres Aufenthaltes sowohl das Fisch- und Fleischangebot testen und waren begeistert von der durchgängig hohen Qualität und dem Ideenreichtum der Kreationen.

Im wunderschönen historischen Speisesaal hatten wir während des ganzen Aufenthalts einen zugewiesenen Tisch. Es gab es eine tolle Kinderspielecke, in welcher die Kinder zwischendurch spielen konnten, wodurch man als Eltern in Ruhe zu Ende essen konnte.

Kinderbetreuung und Freizeitangebote

Wie hat Euch das Unterhaltungs- und Betreuungsangebot für Kinder gefallen?

Für uns war es der erste Aufenthalt in einem Familienhotel und es war somit auch eine ganz neue Erfahrung, so zu verreisen. Wir sind begeistert von den abwechslungsreichen Spielangeboten auch in der Kinderbetreuung. Zudem gab es täglich wechselnde Aktivitäten auch für unterschiedliche Altersgruppen, wie zum Beispiel Tischfußballturnier, Basteln, Kinoabend, Bobby Car Rennen etc.

Weil das Wetter fast durchgängig verregnet war, haben wir vor allem das Indoor Angebot ausgekostet. Im Betreuungsbereich waren wir zwar meistens mit dabei, aber uns wurde auch gesagt, dass es auch schon Gäste gab, welche die Betreuung bereits für Kinder mit 4 Monaten in Anspruch genommen haben. Die Betreuerinnen sind sehr freundlich und unser Sohn hat sich bei Ihnen auch sehr wohl gefühlt. Am besten hat ihm dort das Bällebad mit der Rutsche gefallen und die Autorutsche. Leo kam gleich mit anderen Kindern in Kontakt und konnte schön mit ihnen interagieren.

Was habt Ihr alles unternommen – und welche Freizeit-, Unterhaltungs- und Ausflugsangebote gab es insgesamt?

Wir haben vor allem die Indoorbereiche erkundet. Mal komplett alle zusammen und auch mal nur mit einem Elternteil, so dass der andere Elternteil auch etwas ausspannen konnte. Mit unserem Sohn Leo haben wir zusammen die Betreuungsräumlichkeiten mit Bällebad und die Sporthalle mit vielen Bällen sowie dem Bobby Car Fuhrpark ausprobiert. Des Weiteren hatten wir viel Spaß im Indoor Kinder-Badebereich mit angenehm warmem Wasser und mit freundlichem Dino. Bei Regenpausen waren wir auch immer wieder kurz im Garten und konnten dort die Rutschen, das Klettergerüst etc. erkunden.

Am Samstagmittag durften wir mit dem Hotelchef Peter die Fischernetze auf dem Millstätter See einholen. Dazu wurden wir von Peter mit dem Ruderboot zu den Netzen im See gebracht. Zwei weitere Familien waren ebenfalls mit dabei. Hierbei hatten wir Glück und es gab eine Regenpause. Hierzu sind wir zusammen zum Badestrand des Schwesternhotels Villa Postillon direkt am See gelaufen. Dort können auch Sonnenliegen genutzt werden sowie eine große Auswahl an Stand-Up-Paddling Boards, Ruderboote, Kajaks etc. ausgeliehen werden.

Abends hat Michel das Saunaangebot in der Wellnessoase ausgekostet.

Insgesamt

Habt Ihr Euch im Hotel wohl gefühlt – und würdet Ihr gerne wiederkommen?

Wir haben uns vom ersten Moment an sehr wohl gefühlt und würden sehr gerne wiederkommen. Die Mitarbeiter sind stehts bemüht und freundlich zugewandt. Der Hotelchef Peter und seine Familie waren stehts verfügbar und achtsam, aber nie aufdringlich.

Was gefiel Euch am besten?

Petra und Michel das Essen und Leo das Bällebad

Eignet sich das Hotel für alle Jahreszeiten?

Ja. Durch die gut durchdachten Indoor- und Outdoor-Angebote sind wir der Meinung, dass sich das Hotel für alle Jahreszeiten eignet.

Gibt es auch bei schlechtem Wetter genug Möglichkeiten, schöne Tage zu verbringen?

Ja wir haben trotz des verregneten Wetters eine tolle Zeit gehabt. Es gibt ausreichend viele Spielangebote, die Schwimmlandschaft und den Wellnessbereich.

Da Ihr auch einen Hund habt– ist das Hotel Post ein guter Ort auch für Mensch und Hund?

Wetterbedingt sind wir ja kurzfristig doch ohne Hund angereist. Allerdings wären wir auch mit Hund sehr gut im Nebengebäude untergebracht worden. Zudem gibt es rund um das Hotel schöne Möglichkeiten für Gassi-Runden.

Wie beurteilt Ihr das Preis/Leistungsverhältnis des Hotels?

Preislich ist das Hotel schon im gehobeneren Bereich. Durch das toll durchdachte Kinderangebot, die Unternehmungsmöglichkeiten, die Lage und das tolle Essen ist der Preis unserer Meinung nach voll gerechtfertigt.

RASCAL + FRIENDS erobert die dm-Regale: Premium-Windeln zum fairen Preis

Eltern wollen für ihre Kleinen nur das Beste. Sicherheit und Komfort stehen an erster Stelle und beginnen bei der Windel, denn sie hat ständigen und direkten Kontakt mit der Haut.

Trotz hoher Ansprüche an die Sicherheit von Windeln sollten Eltern aber weder Abstriche bei der Leistung noch beim Preis machen müssen. Das dachte sich auch eine 4-fache Mutter aus Neuseeland und beschloss, selbst eine Windel zu entwickeln – von Eltern für Eltern. Und das mit großem Erfolg, denn eine Windel, auf die man sich verlassen kann, ist nicht etwa ein Luxus, sie ist eine Notwendigkeit.

Mit Features wie einem extra hohen, elastischen Bündchen, einem 3D-Kern, der die Saugfläche vergrößert, und einem doppelten Auslaufschutz um die Beinchen „halten” die Windeln ihr Versprechen: Trocken die ganze Nacht und bequem den ganzen Tag. Die Oberfläche ist atmungsaktiv, damit Luft zirkulieren kann und drei samtig weiche und saugfähige Innenschichten leiten die Feuchtigkeit von der Haut der Kleinen ab. Für das klassisch-schlichte Design werden übrigens zu 100 % wasserbasierte Farben verwendet.

Keine Schadstoffe, nur Liebe. Und zertifizierte Qualität.

Clean und grün wie ihr Heimatland richten RASCAL + FRIENDS den Hauptfokus neben Performance und Innovation der Produkte auch darauf, dass keinerlei Schadstoffe in ihnen landen. Dass sowohl die Windeln als auch die Pants schadstofffrei und hautverträglich sind, zertifizieren OEKO-TEX und dermatest. Als erste Windelmarke weltweit hat RASCAL + FRIENDS übrigens von BioChecked das 100% Glyphosatfrei-Zertifikat erhalten. Außerdem bestätigt PETA: Die Produkte sind tierversuchsfrei und vegan.

Zwei Kids Life Familien durften zwei Wochen RASCAL + FRIENDS Premium-Windeln und Pants testen. Dabei wurden vor allem die Hautfreundlichkeit und hohe Saugfähigkeit als positiv empfunden. Auch der faire Preis wurde gelobt und die Testerin betonte das einfache An- und Ausziehen der Pants. Deshalb sind die Produkte für uns ein TOP-TIPP.

Wir schließen uns dem Fazit von Hebammen an, die RASCAL + FRIENDS weiterempfehlen:

„Tolles Design, gute Passform, hautfreundlich und auslaufsicher!”

Quelle

Seit Anfang März diesen Jahres sind RASCAL + FRIENDS aufgrund hoher Nachfrage wieder zusätzlich zum dm-Onlineshop exklusiv in zahlreichen dm-Märkten verfügbar.

Hier geht es zum Größenleitfaden.

und hier zum dm-Onlineshop.

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Stressfreier Gartensommer mit der Kampagne #lasseswachsen

In diesem Jahr fühlen wir alle den Druck durch steigende Preise und ein hektisches Leben. Wie können Familien da noch Gutes für die Natur tun? Die Biene Maja zeigt mit ihrer Kampagne #lasseswachsen, dass Artenschutz möglich ist, ohne einen Finger zu rühren oder einen Cent auszugeben:

Um Insekten ein Stück Lebensraum zurückzugeben, sollen Familien in ihrem Garten einen Teil des Rasens einfach wachsen lassen. Denn monotone Grünflächen sind für die Krabbler uninteressant. Die Biene Maja empfiehlt also statt Mähen: wie Majas Freund Willi ein Nickerchen machen und so Zeit und Geld sparen! Wer auch „nichts“ für die Insekten tun will, bekommt auf der Webseite www.projekt-klatschmohnwiese.de Pflanztipps für Garten und Balkon.

Die Biene Maja zeigt uns: Weniger ist mehr!

Laura Breitkreuz vom Naturschutzbund Deutschland e. V. (NABU) stimmt zu: „Prinzipiell regen wir dazu an, gar nicht zu mähen, den eigenen Rasen in eine Wiese oder sogar einen Kräuterrasen umzuwandeln.“ Der NABU steht der Biene Maja im Rahmen der Umweltbildungsinitiative Projekt Klatschmohnwiese seit 2021 mit Rat und Tat zur Seite und erklärt: „Der beste Zeitpunkt für die Anlage einer Blühwiese ist von März bis Mai und September bis Oktober, wenn feuchte Witterung zu erwarten ist.“ Mitmachen und weniger mähen und düngen kann man aber das ganze Jahr, jedes Jahr! Wer mitmacht, kann es selbstverständlich in den sozialen Medien unter dem Hashtag #lasseswachsen zeigen und teilen!

Die Biene Maja startet die Kampagne im April 2023 auf ihrem Instagram-Kanal @diebienemaja_official. Seit Ende Februar bittet sie bereits Mitarbeiter, Influencer sowie Lizenzpartner des Projekts Klatschmohnwiese darum, sich am Insektenschutz zu beteiligen. Mit ganz unterschiedlichen Ideen zur Umsetzung nehmen der NABU, Blue Ocean Entertainment, das Label EUROPA (Sony Music), 4 people who care, die Privatmolkerei Bauer, Ravensburger und die Spread Group an der Kampagne #lasseswachsen teil. In Planung ist meist eine eigene Blühwiese vor dem Büro anzulegen oder die Mitarbeiter, Follower oder Leser zum Mitmachen zu aktivieren. So wird es 2023 in Deutschland etwas mehr Lebensraum für die Sechsbeiner geben. Aber auch wer keinen eigenen Rasen für eine Wiese hat, kann helfen, zum Beispiel:

ein Blühwiesenschild oder eine Bienentränke basteln und Großeltern, Nachbarn oder Bekannte bitten, sie in ihrem Garten aufzustellen.

bei einem interaktiven Quiz neben bienenstarkem Wissen über die verschiedensten Insektenarten von Mai bis Juli auch summtastische Preise abstauben – egal wie viele Fragen richtig oder falsch sind.

Bei der Mitmachaktion NABU-Insektensommer vom 2. Juni bis 11. Juni und vom 4. August bis 13. August Insekten zählen und einen summsationellen Beitrag für das Artenwissen und den Naturschutz leisten.

Bastelanleitungen, Vorlagen und weitere Informationen dazu gibt es auf www.projektklatschmohnwiese.de.

Stellst Du fest, das Du öfters friesches Obst, Gemüse und Brot wegwerfen musst, weil es nicht schnell genug gegessen wurde? Wir haben 10 Tipps zusammengestellt die dabei helfen, die Lebenszeit von frischen Lebensmitteln zu verlängern In Zeiten, in denen die Lebenshaltungskosten steigen und auch die Lebensmittel teurer werden ist dieses Wissen um so wichtiger für Familien, die Wert auf eine frische und gesunde Ernährung legen.

1. Nach dem Öffnen Salz zur Milch hinzugeben

Je nach verwendeter Milchsorte ist sie nach dem Öffnen im Kühlschrank vier bis zehn Tage haltbar. Man kann diesen Zeitraum jedoch etwas verlängern, indem man dem Karton direkt nach dem Öffnen eine Prise Salz hinzufügt, da Salz ein Konservierungsmittel ist und somit das Wachstum von Bakterien verhindert. Achte jedoch darauf, den Karton gut zu schütteln und abzustellen schnellstmöglich in den Kühlschrank.

2. Milch im kühlsten Teil des Kühlschranks aufbewahren

Es ist auch am besten, die Milch nicht in der Kühlschranktür zu lagern. Die Tür ist tatsächlich der wärmste Teil des Kühlschranks, da sie am weitesten vom Kühlsystem entfernt ist. Bewahre Milch stattdessen hinten in den mittleren oder höheren Regalen auf maximal kühl, um die Haltbarkeit zu verlängern.

3. Hartkäse in Pergamentpapier einwickeln

Verzichte auf Plastikverpackungen und wickle Hartkäse stattdessen in Pergament- oder Backpapier ein, dies lässt den Käse atmen, um ein Austrocknen zu vermeiden, verhindert aber auch zusätzliche Feuchtigkeit und damit Schimmelbildung.Hartkäse kann bei richtiger Lagerung in der Regel bis zu vier Wochen haltbar sein im Kühlschrank.

4. Gemüse in ein Essigbad legen

Eine gute Möglichkeit, Obst und Gemüse zu desinfizieren, besteht darin, ihnen ein Essigbad zu geben. Die Essiglösung sollte ein Verhältnis von Essig zu Wasser von 1: 3 in einer Schüssel oder Ihrem sauberen Waschbecken haben. Leere das Obst und Gemüse in die Lösung und lasse es einwirken 15 Minuten einwirken lassen Danach kannst Du die Produkte abspülen und gründlich trocknen, bevor Du sie in die jeweiligen Aufbewahrungsbehälter legst. Die Essiglösung desinfiziert, reinigt und entfernt alle Bakterien aus den Produkten, die das Lebensmittel schneller zersetzen könnten. Die Lösung sollte nicht so stark sein, dass Sie es danach auf den Produkten schmecken können, und ermöglicht eine Haltbarkeit Ihres Gemüses von bis zu zwei Wochen.

5. Beeren mit einem Papiertuch lagern

Nach dem Trocknen sollten Beeren in luftdichten Glasbehältern mit einem trockenen Papiertuch gelagert werden. Das Papiertuch nimmt überschüssige Feuchtigkeit auf, wodurch Schimmelbildung verhindert wird. Das Papiertuch jeden zweiten Tag zu wechseln, sorgt für maximale Frische und eine Haltbarkeit von bis zu drei Wochen.

6. Bananen getrennt von anderen Früchten aufbewahren

Alle Früchte produzieren eine bestimmte Menge eines Gases, das als „Ethylen“ bekannt ist, Früchte wie Bananen produzieren eine höhere Konzentration, wenn sie bereit sind zu reifen, da dies den Reifungsprozess beschleunigt.Andere Früchte, die in die Kategorie der hohen Ethylenproduktion fallen, sind – Äpfel , Pfirsiche, Birnen, Melonen und die Avocado, um nur einige zu nennen. Wenn Sie die ethylenproduzierenden Früchte, insbesondere Bananen, von Ihren ethylenempfindlichen Früchten fernhalten, wird eine übermäßige Exposition gegenüber dem Gas verhindert, wodurch die Früchte auf natürliche Weise reifen und daher länger halten können.Je nach Frucht selbst können sie zwischen drei und fünf Tagen bis zu einem einige Wochen bei Zimmertemperatur. Um den Reifungsprozess von Bananen zu verlangsamen, können Sie den Stiel auch in Frischhaltefolie oder die etwas umweltfreundlichere Alufolie einwickeln.Das Einwickeln als Bündel oder einzeln verlängert den Reifungsprozess, der normalerweise zwischen drei und fünf Tagen dauert, um ein oder zwei Tage (bei Raumtemperatur).

7. Frischen Kräuter wie Blumen behandeln

Für diejenigen, die frische Kräuter den getrockneten vorziehen, ist ein Top-Tipp, sie wie Blumen zu behandeln. Geben Sie Wasser in ein Glas und legen Sie die Kräuter mit einer Plastiktüte darüber. Das Wasser hilft, die Kräuter frisch zu halten, während die Tüte wie Blumen wirkt eine Barriere gegen überschüssige Feuchtigkeit. Wenn Ihr Kühlschrank keine aufrechten Gläser aufnehmen kann, können Sie Ihre frischen Kräuter auch in einem luftdichten Glasbehälter (oder einer Plastiktüte, wenn Sie es vorziehen) mit einem feuchten Papiertuch aufbewahren, dies hilft den Kräutern wiederum, ihre Feuchtigkeit zu speichern, damit sie nicht austrocknen zu schnell aus und welken. Beide Methoden können dazu beitragen, dass Ihre frischen Kräuter bis zu drei Wochen haltbar sind

8. Frische Kräuter einfrieren

Wer frische Kräuter bevorzugt, diese aber nicht schnell genug aufbraucht, kann sie auch einfrieren. Man kann frisch geschnittene Kräuter in Olivenöl in Eiswürfeln aufbewahren und für perfekte Portionen einfrieren, alternativ kann statt Öl auch Wasser verwendet werden. Mit Wasser kann diese Methode auch für frischen Knoblauch und Ingwer verwendet werden.

9. Brot wieder frisch machen

Wenn Sie feststellen, dass Ihr Brot altbacken geworden ist, nehmen Sie einen Eiswürfel und streichen Sie damit über das Brot, bevor Sie es für 10 Minuten in den Ofen schieben. Alternativ können Sie das Brot auch mit Wasser übergießen. Dadurch wird dem Brot wieder Feuchtigkeit zugeführt und es wird ermöglicht wieder genießbar werden und das Brot dann im Laufe des Tages aufbrauchen. Ein frisch gebackenes Brot kann bis zu vier Tage halten, während ein im Laden gekauftes Brot bis zu einer Woche hält.

10. Nüsse einfrieren

Die meisten Nüsse und Samen haben eine Haltbarkeit von drei bis sechs Monaten. Um ihre Lebensdauer zu verlängern, werden sie am besten in kühlen, dunklen Räumen gelagert; obwohl die Rückseite des Schranks geeignet ist, kann eine Lagerung im Kühlschrank helfen, sie frischer zu halten Wenn Du feststellst, dass sechs Monate nicht genug Zeit sind, um sich durch Ihre Nüsse zu knabbern, dann kannst Du sie einfrieren, was ihre Lebensdauer verlängert.

Informationen von: Moneyboat.co.uk

Text: Heike Byn/ Martina Voigt-Schmid

Großeltern sind beste Freunde, Ruhepole in der Familie, liebevolle Kinderbetreuung und Rettungsanker, wenn Eltern und Kinder sich streiten. Klar, dass so viel Nähe auch Stoff für Reibung und Differenzen bietet. Dann helfen nur Offenheit und klare Grenzen.

Laut Umfrage des Bundesfamilienministeriums lebt ca. die Hälfte der Großeltern in der Nähe ihrer Enkel und rund 20 Prozent sogar im selben Haus. Großeltern sind unersetzlich. Nicht nur, weil sie zu einer harmonischen Entwicklung von Kindern beitragen, sondern auch, als zuverlässige Kinderbetreuer: Über die Hälfte der berufstätigen Mütter greift auf die ihre Hilfe zurück. Nur zehn Prozent geben ihr Kind in eine Krippe, etwas mehr zu einer Tagesmutter. Deutschlands Großeltern leisten damit mehr als zwei Milliarden Betreuungsstunden pro Jahr! Viele von ihnen stehen nicht mehr im Berufsleben, sind aber immer noch sehr fit und aktiv. Deshalb können sie ihren Enkeln etwas Unbezahlbares bieten: Zeit und Muße.

Großeltern und Enkel – geben und nehmen

Dass auch Großeltern vom Austausch mit ihren Enkeln sehr viel profitieren, hat die großee Mehrheit von Interviewpartnern einer Umfrage des Deutschen Zentrum für Altersfragen bejaht. Enkel geben dem Leben der Großeltern einen weiteren Sinn, lassen sie am Weltgeschehen teilhaben und bringen ihnen Jugendsprache und neue Technologien näher.

Wenn die Enkel in die Pubertät kommen, verstehen sich die Teenager mit den Großeltern sogar oft besser als mit den Eltern. Denn Oma und Opa hören ihnen geduldig mit Offenheit zu und lassen sie ihre Meinung gelten. Mit ihrer Lebenserfahrung und ohne die Last der erzieherischen Hauptverantwortung können sie mit den Problemen Jugendlicher gelassener umgehen als die Eltern. Deshalb sind Großeltern gerade für Teens die besten Verbündeten und können zwischen den eigenen Kindern und den Enkelkindern vermitteln, wenn es Streit gibt. Sie sind sozusagen der ruhige Pol der Familie

Wie wichtig sind die Großeltern für eine Familie?

3 Fragen an Dr. Juliane Arnold, Leiterin der evangelischen Beratungsstelle für Kinder, Jugendliche und Erwachsene in Köln.

Was ist so schön am Großeltern-Sein?
Großeltern sind froh darüber, dass sie keine Verantwortung mehr für die Erziehung tragen müssen. Gelassen und reich an Lebenserfahrung beobachten sie die Entwicklung der Enkel aus der zweiten Reihe. Sie genießen das Zusammensein mit den Kindern und können schöne Dinge mit ihnen erleben. Großeltern sehen Enkel als Bereicherung für ihr Leben. Sie halten jung und sorgen dafür, dass Oma und Opa den Anschluss an aktuelle Trends nicht verlieren.

Wie sieht heute die Rolle von Großeltern in den Familien aus?
Großeltern sind nicht mehr auf eine bestimmte Rolle festgelegt: Die meisten lieben es, ihre Enkel zu verwöhnen und genießen es, weniger streng zu sein als Mama und Papa. Dabei merken die Enkel sehr schnell, was bei Oma und Opa anders läuft und passen sich den jeweiligen Regeln an. Viele Großeltern sehen ihre Aufgabe in der Alltagshilfe: einen Teil der Kinderbetreuung übernehmen, handwerkliche Aufgaben erledigen – und nicht zuletzt auch das Budget der Kinder durch Zuschüsse unterstützen.

Es gibt auch Großeltern, die müssen sich ganz anderen Herausforderungen stellen, wenn sie sich plötzlich in einer neu zusammen gewürfelten Patchwork-Familie wiederfinden und eine Beziehung zu den neu hinzukommenden Enkelkindern aufbauen wollen. Aus anderen werden Ersatzgroßeltern, weil sie als Leih-Oma oder -Opa die Aufgaben von leiblichen Großeltern übernehmen, die entweder schon gestorben sind oder weit entfernt wohnen.

Was kann schief laufen in der Beziehung zwischen den Generationen?
Konflikte treten zum Beispiel dann auf, wenn Großeltern nur für und durch ihre Enkelkinder leben, wenn sie sich selbstlos aufopfern und ihr Leben nicht mehr mit eigenen Inhalten füllen. Dann mischen sie sich zu sehr in die Erziehung ein, wissen oft alles besser wissen und signalisieren damit, dass sie den Eltern nichts zutrauen.

Es gibt aber auch Großeltern, die sich mehr Arbeit aufhalsen, als ihnen gut tut. Erschöpfung und Unzufriedenheit sind die Folgen. Dabei können Eltern ja nicht ahnen, wo die Grenzen von Oma und Opa liegen. Die müssen schon selbst Bescheid geben, wenn ihnen etwas zuviel wird. Schließlich soll das Zusammensein mit den Enkeln ja Spaß machen und nicht in Stress ausarten.