Ätherische Öle für die Familie: Wohlfühlen, Atmen und Entspannen im Alltag

Ätherische Öle sind kleine Kraftpakete, die wir besonders in der kalten Jahreszeit gerne als natürliche Helfer iim Alltag nutzen. Sie können zur Reinigung der Räume, als Unterstützung für die Atemwege, zur Aufhellung der Stimmung und auch für die Entspannung genutzt werden. Ihr angenehmer Duft verleiht nicht nur Wohlbefinden, sondern bringt oft auch kleine Momente des Glücks und der Ruhe ins turbulente Familienleben. In diesem Artikel verraten wir Dir, neben vielen Informationen rund um die Nutzung vpn ätherischen Ölen, auch drei wunderbare Rezepte für duftende Raumsprays.

Für Reinigung und positive Atmosphäre

Für die Raumreinigung eignen sich sehr gut Zitrusöle wie Zitronen- oder Orangenöl. Sie verströmen Frische, wirken reinigend und sind perfekt, um eine positive Atmosphäre zu schaffen. Durch ein paar Tropfen im Wischwasser oder einen Diffuser kann man den gesamten Raum beduften und gleichzeitig für ein sauberes Umfeld sorgen.

Zur Hilfe bei verstopften Atemwegen

Gerade in der kalten Jahreszeit leiden viele kleine und große Leute unter verstopften Atemwegen. Hier können Eukalyptus- oder Pfefferminzöl helfen. Ein Tropfen auf einem Taschentuch oder in einer dampfenden Schüssel mit heißem Wasser zum Inhalieren befreit die Atemwege und lindert Symptome. Für Kinder sollte die Anwendung in geringer Dosierung und mit Vorsicht erfolgen; Lavendelöl kann eine sanftere Alternative sein.

Als Medizin gegen Winterblues

Wenn die Stimmung etwas Unterstützung braucht, kommen Öle wie Bergamotte, Grapefruit oder Rosengeranie zum Einsatz. Sie sind bekannt dafür, das Gemüt aufzuhellen und geben neuen Schwung, wenn die Laune einmal im Keller ist. Diese Öle können ebenfalls in einem Diffuser oder in einem Roll-On-Fläschchen angewendet werden, die man bei Bedarf einfach auf die Handgelenke aufträgt.

Lavendel und Kamille sind die Klassiker, wenn es um Entspannung geht. Ob nach einem langen Schultag oder vor dem Schlafengehen – ein paar Tropfen im Diffuser oder als Zusatz im warmen Badewasser beruhigen und helfen der ganzen Familie, zur Ruhe zu kommen.

Duftende Raumsprays selbst herstellen

Selbstgemachte Raumsprays mit ätherischen Ölen sind eine einfache Möglichkeit, Wohlbefinden und eine angenehme Atmosphäre in die eigenen vier Wände zu bringen. Alles, was man benötigt, sind eine leere Sprühflasche (ca. 100 ml), destilliertes Wasser, etwas Alkohol (z. B. Wodka oder kosmetisches Ethanol) und ätherische Öle. Hier sind drei einfache Rezepte:

1. Gute-Laune-Spray für den Winter
   • 50 ml destilliertes Wasser
   • 2 TL Alkohol
   • 8 Tropfen Orangenöl
   • 6 Tropfen Zimtöl
   • 4 Tropfen Nelkenöl

1. Entspannung am Abend
   • 50 ml destilliertes Wasser
   • 2 TL Alkohol
   • 10 Tropfen Lavendelöl
   • 5 Tropfen Vanilleextrakt

1. Immunstark-Spray für Erkältungszeiten
   • 50 ml destilliertes Wasser
   • 2 TL Alkohol
   • 6 Tropfen Eukalyptusöl
   • 6 Tropfen Teebaumöl
   • 4 Tropfen Zitronenöl

Einfach alle Zutaten in die Flasche geben, gut schütteln und bei Bedarf in die Luft sprühen. So könnt Ihr als Familien die Kraft ätherischer Öle genießen und Eurem Zuhause eine individuelle Note verleihen!

Weitere Informationen findet Ihr hier.

Und hier verraten wir Dir auch noch, wie Du destilliertes Wasser ganz einfach zu Hause herstellen kannst. Es ist auch ein schönes Experiment für Kinder, das den Kreislauf des Wassers sichtbar macht.

Destilliertes Wasser selbst machen: Schritt-für-Schritt-Anleitung

Destilliertes Wasser ist nichts anderes als Wasser, das durch Erhitzen verdampft und dann wieder abgekühlt wurde, um es von Verunreinigungen wie Mineralien oder Bakterien zu reinigen. Dafür braucht man lediglich eine große Pfanne, einen Deckel und ein hitzebeständiges Auffanggefäß.

Materialien:

• Eine große, tiefe Pfanne mit Deckel
• Eine kleinere, hitzebeständige Schale (z. B. aus Glas oder Edelstahl), die in die Pfanne passt
• Eiswürfel
• Leitungswasser

Anleitung:

1. Pfanne vorbereiten:
   Fülle die große Pfanne etwa zu einem Drittel mit Leitungswasser. Stelle die kleinere Schale so in die Mitte, dass sie frei steht und kein Wasser aus der Pfanne hineinläuft. Diese Schale fängt später den destillierten Wasserdampf auf.
2. Deckel umgedreht aufsetzen:
   Setze den Deckel der Pfanne umgedreht auf, sodass die gewölbte Seite nach unten zeigt. Die Neigung des Deckels sorgt dafür, dass der Wasserdampf kondensiert und in die mittlere Schale tropft.
3. Eis für bessere Kondensation:
   Fülle Eiswürfel auf die Außenseite des Deckels. Dadurch kühlt der Deckel ab, und der Wasserdampf kondensiert schneller.
4. Wasser erhitzen:
   Erhitze die Pfanne bei mittlerer Hitze, bis das Wasser zu dampfen beginnt. Lass es sanft köcheln, ohne es stark sprudeln zu lassen. Der entstehende Dampf sammelt sich an der Unterseite des Deckels, tropft ab und wird in der kleinen Schale gesammelt.
5. Sammeln und Abkühlen:
   Nach etwa 30–40 Minuten hast du genug destilliertes Wasser für kleinere Anwendungen. Schalte die Hitze aus, nimm die Schale vorsichtig heraus und lass das Wasser abkühlen.

Wichtig:

• Verwende nur saubere Materialien, damit das Wasser hygienisch bleibt.
• Für größere Mengen destilliertes Wasser muss der Prozess wiederholt werden oder eine größere Pfanne verwendet werden.

Selbst hergestelltes destilliertes Wasser ist ideal für Anwendungen wie DIY-Kosmetik, Reinigungsmittel oder Raumsprays, aber nicht als Trinkwasser auf Dauer geeignet, da es keinerlei Mineralstoffe enthält.

Die ersten Monate mit einem neugeborenen Kind sind etwas absolut Unvergleichliches. In dieser wunderschönen Zeit des gegenseitigen Kennenlernens ist Disney Baby ein ganz besonderer Begleiter.

Die beliebten Figuren von Winnie Puuh über Dumbo und Bambi bis hin zu Micky Maus & Co. sind schon seit Generationen in den Kinderzimmern der Welt zu Hause. Nun gibt es viele neue Disney Baby Produkte, die das Familienleben schöner und einfacher machen.

Die Disney Baby Produktwelt umfasst bezaubernde Outfits, charmante Accessoires und kuschelweiche Plüschtiere, die die Augen der Kleinsten und vieler Eltern zum Leuchten bringen. Disney Baby legt besonderen Wert auf hohe Qualität und feine Verarbeitung, mit vielen liebevollen Details.

Disney Baby begleitet Euch vom Morgen bis zum Abend

Bereits am Morgen beginnt der Tag im Bad mit lustigen Motiven von Pluto, Donald, Dumbo oder Winnie Puuh auf Shampoo, Badezusatz, Windel- und Hautcreme – alles abgestimmt auf die besonders zarte und sensitive Kinderhaut.

Ausgestattet mit süßen Windeln mit Balu oder Mogli Motiven kann der Tag richtig starten und die Kleinen sind bereit für ein Frühstück im Dalmatiner Lucky Hochstuhl, auf dem ein Micky Teller und eine Trinkflasche mit den Freunden aus dem Hundert-Morgen-Wald bereitstehen.

Über den Tag hinweg – auf sonnigen Spaziergängen, aufregenden Ausflügen auf den Spielplatz bis hin zu Fahrten zu Freunden oder Verwandten, kann dann im Minnie Buggy oder in der Minnie Maus Babywippe zwischendurch entspannt werden.

Wenn sich der Tag dem Ende zuneigt, beginnt die Kuschelzeit – sei es im extraweichen Winnie Puuh Kinderbettchen oder – für die etwas größeren Träumer – unter der Bettdecke, auf der Minnie ganz herzlich ein Häschen umarmt. Hier schläft Groß und Klein garantiert extra gut.

Übrigens:

Hier kannst Du zahlreiche Disney Baby Produkte ganz bequem bestellen.

Streit unter Geschwistern und in der Familie erfolgreich auflösen

Eltern werden ist nicht schwer, Eltern sein, dagegen sehr. Zumindest manchmal, wenn unser Wille mit dem unserer Kinder aufeinanderprallt, wenn wir unsicher sind, was in einer für uns problematischen Situation die richhtige Reaktion wäre, oder wenn unsere Kinder uns herausfordern und auf die Probe stellen, z. B. wenn es immer wieder zu Streit zwischen Geschwistern kommt.

In der Generation unserer Großeltern und zum Teil auch der unsere Eltern war es noch selbstverständlich, dass man von Kindern erwartete, den Erwachsenen zu gehorchen, dass Kinder Pflichten hatten, Regeln befolgen mussten und nicht immer alles bekamen, was sie sich wünschten. Heute ist es oft umgekehrt und Eltern setzen Kindern fast keine Grenzen. Viele sind  ständig bemüht, es dem Nachwuchs in jeder Hinsicht Recht zu machen, auch wenn es auf Kosten der eigenen Lebensqualität geht – und wenn Kinder von zu viel Freiheit und Wahlmöglichkeiten überfordert sind.

Fairness für alle  –  der goldene Mittelweg

Damit Familienleben auf Dauer Spaß macht und allen gut tut, muss jeder auf seine Kosten kommen, aber auch bereit sein, die Rechte und Wünsche der anderen zu erkennen und zu respektieren. Der goldenen Weg ist der Mittelweg. Er erfordert von Eltern viel Wachsamkeit und Toleranz.

„Jakob nervt schon wieder!“, „Emma lhat sich schon wieder meine Stifte genommen“ – ständige Reibereien und Geschrei unter Geschwistern stellt die Nerven der Eltern auf eine harte Probe. Sollen sie eingreifen, die Konflikter hinnehmen und ertragen?. In deinem Buch: „Streit unter Geschwistern: So lösen Eltern erfolgreich Konflikte“ beschreibt Joachim Armbrust Geschwisterkonstellationen und hilft Eltern die Ursachen der Konflikte zu verstehen. Mit vielen Beispielen werden konkret Lösungswege aufgezeigt, die verdeutlichen, wie Eltern in schwierigen Situationen reagieren können.

Die 27 Erzeihungsleitsätze, was unsere Kinder uns raten würden haben wir für Euch aufgegriffen, als kleine Hausapotheke in Erziehungsfragen.

Streit unter Geschwistern – was Kinder wirklich wollen

27 Erziehungsleitsätze von Joachim Armbrust

1. Verwöhne mich nicht. Ich weiß sehr wohl, dass ich nicht alles bekommen kann, wonach ich frage oder trachte. Ich will dich nur auf die Probe stellen. Denk daran: über deine Klarheit und dein führendes Nein wächst meine innere Haltung zu mir selbst.

2. Sei nicht ängstlich darin, im Umgang mit mir standhaft zu bleiben. Mir ist diese Haltung lieber, weil ich mich dann sicherer fühle und weiß, worauf ich mich beziehen kann.

3. Hindere mich daran, schlechte Angewohnheiten anzunehmen. Ich muss mich darauf verlassen können, dass du sie schon in den Ansätzen erkennst.

4. Weise mich nicht im Beisein meiner Freunde zurecht, wenn es sich vermeiden lässt. Wenn doch, dann bitte möglichst respektvoll, demütige mich nicht vor den anderen.

5. Sei nicht fassungslos, wenn ich dir sage, ich hasse dich. Ich hasse nicht dich, sondern deine Macht, meine Pläne zu durchkreuzen.

6. Lass mich im Rahmen meiner entwicklungsgemäßen Möglichkeiten meine eigenen Erfahrungen machen und bewahre mich nicht vor den Folgen meines Tuns.

7. Schenke meinen kleinen Unpässlichkeiten nicht zu viel Aufmerksamkeit. Sie verschaffen mir nur manchmal die Zuwendung, die ich brauche.

8. Nörgle nicht. Wenn du das tust, schütze ich mich dadurch, dass ich mich taub stelle.

9. Mach keine falschen Versprechungen. Bedenke, dass ich mich schrecklich im Stich gelassen fühle, wenn Versprechungen gebrochen werden.

10. Ermuntere mich, Neues auszuprobieren!

11. Lebe mir vor, die Dinge selbständig zu machen.

12. Lobe mich auch schon bei kleinen Schritten der Selbstversorgung.

13. Lass mich meine Freunde selbst wählen, unterstütze mich, wenn du Schwierigkeiten in Freundschaftsbeziehungen siehst, aber mach meine Freunde niemals schlecht.

14. Willige ein, wenn ich mich eigenständig mit den Geschwistern auseinandersetze.

15. Schlichte niemals einen Streit, indem du alle Parteien mit deiner Autorität niederbügelst.

16. Lebe mir vor, dass Partnerschaft und Beziehung Freude machen.

17. Stell mir Aufgaben, für die ich reif bin, die mich fordern, aber nicht unter-/überfordern.

18. Wirf nicht gleich das Handtuch, wenn du auf Schwierigkeiten stößt. Ich brauche dein Ausprobieren mit Biss und langem Atem als Vorbildhandeln.

19. Mach Fehler und zeige mir, dass Fehler weiterhelfen und keine Katastrophe sind.

20. Sei stolz auf mich, wenn ich dich mit Fragen bombardiere, weil ich viel erfahren will.

21. Du darfst mich ruhig altersentsprechend spüren und wissen lassen, dass es auch für dich Dinge gibt, die dir Sorgen machen.

22. Traue mir zu, dass ich auch mal Enttäuschungen und Schmerzen aushalten kann.

23. Denk bitte nicht, dass es unter deiner Würde ist, dich bei mir zu entschuldigen. Eine ehrliche Entschuldigung lässt meine Zuneigung und mein Vertrauen in dich wachsen.

24. Wenn ich Fragen habe und damit zu dir komme, nimm dir bitte Zeit und nimm sie wichtig. Denn andernfalls werde ich nicht mehr zu dir kommen mit meinen Fragen.

25. Sage nicht, meine Ängste seien albern. Für mich sind sie erschreckend echt, wie alle meine Gefühle. Hilf mir sie zu beruhigen, indem du versuchst sie zu begreifen.

26. Vergiss bitte nie, wie schnell ich aufwachse und halte Schritt.

27. Tu nicht so, als ob du perfekt und unfehlbar wärst. Was, wenn ich dir glauben würde?

 Quelle

mehrzum Thema: https://kidslife-magazin.de/kleinkind-kita/was-sich-liebt-das-neckt-sich/

Klare Kommunikation leicht gemacht: Kein Problem – oder vielleicht doch?

Klare Kommunikation hilft dabei, Missverständnisse zu vermeiden und trägt deutlich zu einem stressfreieren Familienleben bei. Sprachcoach Andrea Gemmer gibt wichtige Tipps, wie wir ganz einfach unsere Wortwahl bewusster und konstruktiver gestalten können.

Klare Kommunikation mit Worten, die Emotionen wecken

Unsere tägliche Wortwahl hat einen großen Einfluss auf unser eigenes Wohlbefinden und auch auf das unserer Mitmenschen – ganz besonders das unserer Kinder.

Hand aufs Herz: ist uns wirklich bewusst, dass ein Wort, sobald es ausgesprochen wurde

• sofort Wirkung erzeugt (sowohl beim Sprecher als auch beim Angesprochenen)
• sogleich seine Energie verbreitet
• NIE mehr zurückgenommen werden kann

Wörter erzeugen in uns eine Stimmung. Diese strahlst du aus und wirkst damit auch auf dein Umfeld und deine Gesprächspartner ein. Welche Emotion ein Wort in uns auslöst, hängt von unserer persönlichen Lebensgeschichte und den gemachten Erfahrungen ab. Es geht hier nicht um „richtig“ und „falsch“, sondern um „kraftgebend“ oder „schwächend“, „motivierend“ oder „demotivierend“, „wohltuend“ oder „unangenehm“.

Klare Kommunikation hilft dabei Probleme, zu vermeiden

Als Beispiel habe ich heute das Wort „Problem“ gewählt. Ich lade dich ein – bevor du nun weiterliest –

1. dieses Wort zweimal laut vor dich hin zu sagen und wahrzunehmen, welche Wirkung es in dir erzeugt, ob du es als angenehm empfindest, ob ein Bild in dir empor steigt …
2. Dir selbst-bewusst zu werden, ob und bei welcher Gelegenheit, du von „Problem“ sprichst.

Denn: Klare Kommunikation – Klare Wirkung!

Möglicherweise antwortest du: „Das Wort Problem habe ich mir schon lange abgewöhnt, ich spreche von Herausforderungen.“

Das Wort Problem – Beispiele aus dem Alltag

Wie häufig sehen wir im Alltag Probleme, wo eigentlich gar keine existieren? Kennst du auch Situationen wie z.B. diese:

■ Bei der Vorbereitung zum Plätzchenbacken fragt deine Tochter: „Können wir als erstes mein Lieblingsgebäck, die Vanillekipferl backen?“

Und du antwortest: „Ja klar, kein Problem!“

Oder du antwortest: „Klar, lass‘ uns mit den Vanillekipferl beginnen.“

■ Du hast den Platten im Fahrradreifen deines Sohnes repariert. Und dein Sohn fragt dich: „War das schwer? Hat das lange gedauert?“

Und du antwortest: „Nein, das ging problemlos, ich habe das Loch sofort gefunden.“

Oder du antwortest: „Nein, das ging ganz schnell, da ich das Loch sofort gefunden habe.“

■ Ihr habt euch als Familie einen neuen PC gekauft und seid nun dabei, ihn entsprechend zu konfigurieren. Dies ist dir erfolgreich gelungen.

Und du sagst: „Super, das klappte ja ohne Probleme.“

Oder du sagst: „Super, das war ja leicht und ging fix.“

■ Dein Kind bedankt sich bei dir, dass du es im Regen von der Schule abgeholt hast.

Und du antwortest: „Kein Problem“.

Oder du antwortest: „Das habe ich gerne gemacht.“

Warum geben wir unbewusst dem Wort „Problem“ so viel Raum?

Es besteht die „Gefahr“, dass wenn wir Probleme herbeireden, wir damit „Erfolg“ haben und evtl. Probleme bekommen werden.

Ich wünsche dir viel Freude dabei, selbst-bewusst die für dich passenden, problem-losen Formulierungen mit Leichtigkeit zu finden und zu entdecken, was klare Kommunikation für Dich und deine Familie bewirken kann.

Andrea Gemmer, ist Trainerin und Coach zum Thema „selbst-bewusste Kommunikation“. Sie arbeitet vor allem mit Eltern und KITA-Mitarbeiter*innen, damit diese erfolgreich und wirkungsvoll miteinander und auch mit den Kindern kommunizieren können und bietet hierfür auch individuelle Video-online-Stunden an.
Kontakt: www.andreagemmer.com

Mehr zum Thema von Andrea Gemmer:

Kann ich oder darf ich

Weniger Druck – mehr Lebensfreude

So kommt Deine Botschaft an!

Tipps für Eltern

Kleine Worte – große Wirkung

Ein Wort gleicht einer Biene

Unser Smartphone ist in vielen Lebensbereichen ein nützlicher Helfer im Alltag. Egal ob wir den Weg zu einem Termin nicht finden, unsere To-Dos notieren wollen oder die Wettervorhersage für die nächste Woche nachschauen möchten, unsere Smartphones sind immer zur Hand. Für all diese Situationen gibt es nützliche Apps, die schnell eine Lösung bieten.

Auch für das Familienleben gibt es zahlreiche Apps, um dieses einfacher zu gestalten und zu organisieren. Im Folgenden möchten wir Ihnen drei Apps für die ganze Familie vorstellen.

3 Apps, um das Familienleben einfacher zu organisieren

Famanice – Familienkalender in der App

Diese App ist perfekt geeignet, um mehr Ordnung und Struktur in die gemeinsame und individuelle Terminplanung zu bringen. Hierbei handelt es sich um einen Kalender, der von verschiedenen Geräten aus aufgerufen und bearbeitet werden kann. So können alle Familienmitglieder ihre Termine eintragen und die Termine der anderen einsehen. Natürlich können Sie auch Termine für mehrere Personen gemeinsam erstellen und eine Erinnerung aktivieren, sodass alle Beteiligten rechtzeitig an das bevorstehende Ereignis erinnert werden.

Bring! Einkaufsliste App – Ein Einkaufszettel für Alle

Dabei handelt es sich um eine App, mittels derer Sie eine Einkaufsliste anlegen können, die von allen Familienmitgliedern von ihrem Smartphone aus ergänzt werden kann. Dies ist besonders praktisch, sodass beim großen Wocheneinkauf nichts vergessen geht.

Auch die Zettelwirschaft in der Küche mit mehreren angefangenen Einkaufszetteln verschiedener Familienmitglieder, die Sie dann vor dem Einkauf zusammenfügen müssen, gehört hiermit der Vergangenheit an. So kommt es garantiert nicht mehr vor, dass Sie gestresst und mit zahlreichen Tüten bepackt vom Großeinkauf nach Hause kommen und sich direkt Beschwerden der anderen Familienmitglieder anhören müssen, was Sie denn alles vergessen hätten.

Chore Monster – Diese App verbindet Pflicht mit Spiel

Die Aufgaben im Haushalt wollen in einer Familie, ob groß oder klein, immer gerecht zwischen den verschiedenen Personen aufgeteilt werden. Falls eine Aufgabe niemandem zugewiesen ist, bleibt sie oft unerledigt. Hierbei kann Chore Monster helfen.

In dieser App können Sie Haushaltsaufgaben den verschiedenen Familienmitgliedern zuweisen und diese können sich durch die Erledigung der Aufgaben Belohnungspunkte verdienen, die dann im echten Leben eingelöst werden können. So wird das Rausbringen des Mülls plötzlich doch zu einer lukrativen Aufgabe. Außerdem finden sich in der App auch einige kleine Spiele, bei denen ebenfalls Punkte gewonnen werden können.

Falls Sie ab und zu genug vom Familienleben haben und eine Auszeit für sich brauchen, stehen Ihnen natürlich auch zahlreiche Apps hierfür zur Verfügung. Sie können beispielsweise im NetBet Online Casino eine Runde Poker oder Ihren Lieblingsslot spielen, ganz für sich alleine, oder mit Mitspielern aus aller Welt.

Fazit

Es gibt zahlreiche Apps, die Ihnen und Ihrer Familie dabei helfen können, das alltägliche Leben einfacher zu organisieren und stressfreier zu gestalten. Beispiele hierfür sind:

• Die Kalender-App Famanice
• Die Einkaufsliste Bring!
• Chore Monster für spielerische Haushaltspflichten

Neben diesen Apps gibt es noch unzählige weitere, die Ihnen helfen können, Ihr Leben als Familie besser zu koordinieren. Wir hoffen, wir konnten Ihnen mit diesen Beispielen einen Einblick in die Welt der Familien-Apps geben. Vielleicht möchten Sie ja eine der vorgestellten Apps ausprobieren, um zu sehen, ob sie Ihnen in Ihrem Alltag nützlich sein kann.

DaWanda Mums: Yes, we can!

Unter diesem Motto haben wir uns für Euch mit erfolgreichen Shopinhaberinnen und Mums von DaWanda über ihre Geschäfts-Ideen und ihr Familienleben unterhalten. Für alle von Euch, die auch davon träumen, sich mit einer kreativen Idee von Zuhause aus selbstständig zu machen: Das geht – auch mit Kind.

Heute stellen wir Euch die bemerkenswerte Anne und ihr Handmade-Label „AnneSvea.de“ vor. 

Anne, bitte stelle Dich und dein Label kurz vor.

Hejhej, ich bin Anne aus Bad Nauheim – mein Label heißt AnneSvea. Ich bin eine gut organisierte Patchwork-Mama von 3 Kindern. (zwei Mädels mit knapp 10 Jahren und ein Bub mit 11 Jahren) Nach vielen Jahren als alleinerziehende und parallel selbständige Businessmom genießen wir das Leben nun sehr als bunte Familie.

In meinem Atelier nähe und gestalte ich Dinge, die man gerne verschenkt. Diese werden liebevoll verpackt weltweit versendet. Für Firmen besticken und bedrucken wir Textilien nach individuellen Wünschen. Zusätzlich organisiere ich während der einen Hälfte des Jahres das Boom Designfestival in Bad Homburg, auf welchem 150 Aussteller aus ganz Deutschland ihre Designerstücke anbieten.

Wie kam es zu der Idee, deine Produkte zu entwerfen – wie hat alles angefangen?

Ich nähte 2008 auf einer schlechten Maschine vom Discounter aus Tischdecken und einfachen Stoffen ein Kissen und verschenkte dieses an einem Kindergeburtstag. Irgendwie begann die Welle damit. Eine Woche später habe ich bereits das Gewerbe angemeldet und mich um das Ganze „drumherum“ gekümmert. Die Produktpalette von vor knapp 10 Jahren zu heute unterscheidet sich allerdings mittlerweile sehr.

Seit vielen Jahren bin ich hauptsächlich im Bereich von saisonalen Artikeln, Hochzeiten und Accessoires tätig. Im Printbereich sind viele Poster und Postkarten dazu gekommen.

Seit mehr als 8 Jahren coache ich sehr individuell Selbständige aus vielen Sparten. Es hilft oft ganz gut, jemanden an der Seite zu haben, der den Durchblick durch DaWanda, Shopsysteme und Social Media hat. Auch bei behördlichen Fragen und Organisation von Mitarbeitern helfe ich gerne weiter.

So hat sich mein Business zu einem großen System mit mehreren Richtungen verändert. Ich nähe noch immer mit großer Leidenschaft und liebe es meine verpackten Schätze in die ganze Welt zu versenden.

Was hast Du unternommen, um deinen Shop bekannt zu machen?

Ich war von Anfang an überall präsent. Social Media hat sich in den letzten zehn Jahren stark gewandelt. Damals bloggten wir alle ganz viel und facebook fing gerade erst an…. Heute funktionieren die Shops ganz gut. Am liebsten arbeite ich mit instagram und dem guten alten facebook. Das Bloggen habe ich eigentlich eingestellt – dazu fehlte in den letzten Jahren die Zeit.

Wie lange hat es gedauert, bis Du gute Resonanz auf dein Angebot bekommen hast?

Die Resonanz war damals sofort da. Es gab allerdings 2008 kaum jemanden bei mir um die Ecke, der ebenfalls bunt nähte oder arbeitete so wie ich. Daher lief die Verbreitung über Flyer und Mund-zu-Mund-Propaganda zu der Zeit sehr gut. Ich habe ebenfalls auf vielen Märkten gestanden und Läden meine Ware zum Weiterverkauf gegeben.

Viele junge Mütter träumen davon, ein kreatives Hobby zur Einnahmequelle – oder sogar zum Beruf zu machen. Welche Voraussetzungen braucht man dazu?

Ich war damals ganz junge Mama und gelernte Zahntechnikerin. Zumindest brachte ich durch meine Ausbildung im Handwerk ein hohes Maß an Qualitätsanspruch, Organisation, Detailgenauigkeit und Kreativität in die Selbständigkeit mit.

Es ist sicherlich sehr von Vorteil über ausreichend Startkapital zu verfügen – das traf bei mir damals leider nicht zu. Dies macht einiges schwerer und anstrengender. Die erste Zeit finanziell durchzuhalten erfordert viel Geduld. Falls Familie vorhanden ist, sollte man vorab lange Gespräche führen und alle Eventualitäten durchsprechen, die kommen könnten. Wenn Großeltern und der Partner hinter Dir stehen, wird alles irgendwie gut gehen.

Wie gelingt es Dir, Familie und Arbeit unter einen Hut zu bringen? Befindet sich Dein Atelier zuhause?

Ja, das stimmt, mein Atelier befindet sich bei uns im Haus. Das erleichtert zumindest einiges. Ich habe ein ganz wundervolles AnneSvea-Team: Zwei „HerzensMenschen“, die sowohl im Atelier, als auch von zu Hause arbeiten. Wir sind mittlerweile sehr gut eingespielt und top organisiert. Früher hatte ich mehr Mitarbeiter und haben nebenher noch den ganzen Stoffversand gestemmt. Das haben wir vor ein paar Jahren eingestellt, weil es zu viel wurde und uns allen nicht mehr gut tat. Man muss stets darauf achten, dass das Gleichgewicht stimmt. Ganz wichtig!

Die Kinder machen die Hausaufgaben ganz brav – auch gerne bei mir im Büro. Ich bin immer da, kann mittags kochen und MamaTaxi sein, wenn sie zu Sport und Musikunterricht gebracht werden müssen. Mein soziales Netzwerk ist super! Wenn es mal brennt, gibt es immer jemanden, der helfen würde. Das ist viel wert und dafür bin ich sehr dankbar!

Unterstützt dich deine Familie dabei?

Mein Bruder hat mich schon immer sehr unterstützt. Webseite und Blog damals, das war alles seine Arbeit. Wahnsinn! Früher musste ich auf den Fahrten zu den Märkten viel Hilfe in Anspruch nehmen. Aufbau des Standes etc. Heute machen wir nur noch bei einem großen Designfestival pro Jahr mit. Da ich hauptsächlich nur noch via Versand arbeite und selten Kundentermine im Atelier habe, funktioniert der Ablauf mit drei Kindern sehr gut. Das Universum hat mir einen wundervollen Mann geschickt. Er unterstützt mich unglaublich! Wir sind ein super Team – oft kommen uns auch gemeinsam neue Ideen, die ich dann umsetze.

Hast Du bestimmte Methoden, mit denen es Dir gelingt, dich gut zu organisieren?

To-Do-Listen überall im Atelier und im Wohnbereich. Für die Familien und Arbeitsplanung nutze ich ebenfalls einen einfachen Kalender in Buchform. Ich bin da etwas retro und schreibe gerne in echte Kalender! Mit meinem Team kommuniziere ich via ThreemaChat Gruppe und per Email. Alle Aufträge wandern mit bebilderten Ausdrucken alle Arbeitsstationen im Atelier durch. So hat man visuell auch immer die absolute Kontrolle was zu tun ist.

Was würdest Du anderen Frauen raten, die sich mit einer kreativen Idee selbstständig machen wollen?

Leg los! Verwirkliche Dich! Plane! Gestalte! Schreibe Deine Träume auf! Visualisiere Deine Ziele! Wage auch mal schwierige Dinge! Hab Geduld! Sei wachsam! Arbeite qualitativ! Kopiere keine Ideen von Anderen! Organisiere Dich und das Familienleben! Sorge für das Alter vor! Sichere Deinen Lebensunterhalt ab! Chack! Du schaffst das!

Hier geht’s zum DaWanda-Shop von AnneSvea.de