Hand aufs Herz: Schule bedeutet in vielen Familien auch Stress – und Eltern stehen vor der herausfordernden Aufgabe, ihre Kinder bestmöglich zu unterstützen. Die erfahrene Schulexpertin und Coach für Eltern und Kinder, Lisa Reinheimer, setzt sich seit vielen Jahren mit der Frage auseinander, warum Schule in den meisten Familien zum Dauerbrennpunkt wird. Dabei spielen nicht nur fehlende Motivation der Kinder, sondern auch zu hohe Erwartungen der Eltern und die dauerhafte Belastung durch ständigen Leistungsdruck eine Rolle. Lisa Reinheimer hat innovatoive Ansätze dafür entwickelt, Kindern nicht nur zu mehr Selbstbewusstsein und besseren Noten zu verhelfen, sondern auch der ganzen Familie wieder mehr Lebensfreude und eine entspanntere, produktivere Haltung zu vermitteln. Gerade ist Lisa Reinheimers erstes Bich erschienen: Bye Bye Schulstress. Wir haben uns mit ihr unterhalten.

Liebe Lisa, Du hast gerade dein erstes Buch veröffentlicht – Bye Bye Schulstress, das im Beltz Verlag erscheinen ist. Wir waren spontan begeistert von dem Buch. Was hat dich motiviert, dieses Buch zu schreiben?

Danke für euer Feedback! Das freut mich total!
In meiner Arbeit erlebe ich tagtäglich, wie viele Familien unter der Schule leiden. Schule bestimmt den Familienkalender und damit das Leben von so vielen Eltern und Kindern. Streit, Stress und Tränen wegen der Schule sind an der Tagesordnung und Familien fühlen sich ohnmächtig, wissen nicht mehr weiter.
Viele suchen die Lösung im System. Und ja, auch ich wäre vorne mit dabei, wenn es eine Bildungsevolution geben würde und hätte einige Ideen, wie wir das Schulsystem weiterentwickeln bzw. von Grund auf neu denken könnten, aber das hilft den Kindern, die heute hier und jetzt zur Schule gehen (und darunter leiden!), nicht weiter.
Deswegen habe ich ein Buch geschrieben, das sich auf das fokussiert, was wir Eltern in der Hand haben: nämlich die Art und Weise, wie wir Lernen zuhause begleiten.

Du warst selbst einmal Lehrerin – was hat dich bewogen, aus der Schule auszusteigen und Coach/Autorin zu werden?

Ich beobachtete täglich, wie Kinder am und im System scheitern und ihre einzigartigen, individuellen Persönlichkeiten brechen. Vor unmotivierten, frustrierten Teenagern zu stehen, die an alles glauben, nur nicht an sich selbst, brach mir das Herz. Ich bildete mich fort, suchte nach Strategien und Werkzeugen, wie ich sie stärken und ihnen das Lernen leichter machen kann. Und schnell wurde klar: es ist nicht die nächstbeste Lernstrategie, die den Unterschied macht, sondern unsere Haltung. Wie denken wir über Lernen, Leistung, Fehler und Schule? Und diese Haltung prägen vor allem die Eltern. Deswegen habe ich entschlossen, bei ihnen zu beginnen.

Glaubst Du, dass es allen Eltern und Kindern im Team gelingen kann, sich vom Schulstress zu verabschieden?

Ja und nein. Es wird im Laufe einer Schulzeit immer wieder zu herausfordernden Phasen kommen. Und wir Eltern können lernen, damit umzugehen: Motto: You can‘t stop the Waves from coming, but you can learn how to surf!

Kannst Du eine besonders schöne Erfahrung mit uns teilen, bei der Arbeit mit einem Kind, das weit entfernt davon war ein Klassenheld zu sein?

Puh – das ist schwierig mich für eine zu entscheiden, da wir tagtäglich mit Familien arbeiten und sie unglaubliche Prozesse durchlaufen. Erfahrungsberichte sind auf unserer Website nachzulesen (www.klassenheld.de). 

Gerade neulich hatten wir eine Mutter, deren großer Sohn am Wochenende stets so viele Schulaufgaben nachzuholen hatte, dass regelmäßig das ganze Wochenende draufging. Sie wünschte sich so sehr, dass sie als Familie übers Wochenende Skifahren gehen könnten, ohne dass auf der Hin- und Rückfahrt für die Schule gelernt werden muss und ohne, dass die Merkwörter in ihrem Kopf ständig die Piste runterfuhren. Sie begann Anfang Januar die Zusammenarbeit mit mir und schickte mir vorgestern (Anfang Februar) ein Foto von sich auf der Skihütte mit dem Text: „Wochenplan easy erledigt. Alle happy und spontan losgefahren. Danke für alles schon jetzt!“

Wie ergeht es deinen eigenen Kindern in der Schule?

Meine Tochter hat noch ein paar wenige Jahre Zeit, bis sie zur Schule geht. Aber das Leistungsdenken hat mich auch schon in Krabbelgruppen und Kita aufgesucht: Wer macht schon erste Schritte? Wer noch nicht? Wer kann schon seinen Namen schreiben, wer noch nicht? 

Was wünschst Du Dir am Meisten für die Schule der Zukunft?

Ich wünsche mir eine Schule der Zukunft, in der jedes Kind gesehen wird und Lehrkräfte wieder Zeit für das Wesentliche haben: weniger Bürokratie, mehr Begleitung der Kinder.
Eine Schule, die Vielfalt als Stärke versteht, individuelles Lernen ermöglicht und digitale Werkzeuge nutzt, um Menschen zu entlasten, nicht zu überfordern oder zu ersetzen. Schule sollte ein Ort sein, an dem Kinder gerne lernen und Lehrkräfte mit Freude wirken können. Ein erster Schritt: Defizitorientierung abschaffen.

Was wäre ein wichtiger Tipp, den Du allen Eltern von Schulkindern mit auf den Weg geben möchtest?

Connection before correction! Bevor ihr die Hausaufgaben eurer Kinder korrigiert, jeden gemachten Fehler wegradiert und dem Kind aufzeigt, was es noch alles üben muss und wo es sich noch verbessern muss – checkt bei eurem Kind ein, geht in Verbindung. Es geht in die Schule, um zu lernen und nicht um zu können! 

Liebe Lisa, ich bedanke mich vielmals für das Interview und wünsche, dass das Buch viele Eltern erriecht und beitragende Prozesse in Gang setzt.

In diesem Artikel bekommst Du weitere Informationen zu dem neuen Buch von Lisa Reinheimer.

Text Ralf Amberg

Erschöpfung, Einsamkeit und körperliche Beschwerden sind unter Kindern weit verbreitet. Woran liegt das – und wie können Eltern gegensteuern?

Die Ergebnisse des Präventionsradars 2024 der DAK zeichnen ein besorgniserregendes Bild von Gesundheit und Wohlbefinden von unseren Schulkindern in Deutschland. Es zeigt sich, dass die rmpfundene mentale und physische Belastung bei vielen Schülern inzwischenso stark zugenommen hat, das sie Beschwerden verursacht, die Kindern das Leben schwer machen. Mehr als die Hälfte der Kinder berichtet von Erschöpfung, und fast ein Drittel fühlt sich zunehmend einsam.

Zusätzlich leiden viele Kinder auch an körperlichen Beschwerden wie Schlafstörungen, Kopf-, Rücken- oder Bauchschmerzen. Besonders besorgniserregend ist, dass der Anteil der Kinder, die unter mindestens zwei dieser Beschwerden pro Woche leiden, in den letzten sechs Jahren um etwa 25 Prozent gestiegen ist und nun 46 Prozent beträgt.

Gesundheit und Wohlbefinden von Schulkindern ernster nehmen

Diese Zahlen verdeutlichen die dringende Notwendigkeit, die Gesundheit und das Wohlbefinden von Schulkindern wichtiger zu nehmen und stärker in den Fokus zu rücken. Es ist wichtig, dass Schulen, Eltern und Gesundheitseinrichtungen gemeinsam Maßnahmen ergreifen, um die psychische und physische Belastung der Kinder zu reduzieren. Dazu könnten eine bessere psychologische Unterstützung, mehr Bewegungsangebote – auch und gerade für unsportliche Kinder – und eine stärkere Förderung sozialer Kontakte beitragen.

Was sind die Gründe für diese Verschlechterung des Wohlbefindens?

Die besorgniserregende Entwicklung in Bezug auf die Gesundheit und das Wohlbefinden von Schulkindern in Deutschland kann auf eine Reihe von Faktoren zurückgeführt werden. Hier sind einige der wichtigsten Gründe:

Pandemiebedingte Auswirkungen:
Die COVID-19-Pandemie hat das Leben von Kindern und Jugendlichen erheblich beeinträchtigt. Lockdowns, Schulschließungen und der Wechsel zum Fernunterricht haben soziale Isolation, Unsicherheit und Stress verstärkt. Viele Kinder haben soziale Kontakte verloren und hatten Schwierigkeiten, den Anschluss an den Schulalltag zu finden. Diese Defizite sind auch nach inzwischen mehreren Jahren nach der Pandemie noch spürbar.

Steigender Leistungsdruck:
Der akademische Druck in Schulen nimmt weiter zu. Viele Kinder fühlen sich überfordert von hohen Erwartungen, Prüfungsstress und dem zunehmenden Wettbewerb. Dieser Druck kann zu Erschöpfung, Schlafstörungen und körperlichen Beschwerden führen.

Medienkonsum und digitale Abhängigkeit:
Der vermehrte Einsatz von digitalen Medien, sowohl in der Freizeit als auch im Schulalltag, hat zur Reduzierung körperlicher Aktivitäten und sozialer Interaktionen geführt. Längerer Bildschirmkonsum kann Schlafprobleme und körperliche Beschwerden wie Rücken- oder Kopfschmerzen verstärken.

Mangel an Bewegung und Freizeitaktivitäten:
Aufgrund von schulischem Stress und zunehmendem Medienkonsum bleibt oft wenig Zeit für körperliche Aktivitäten und Entspannung. Der Mangel an Bewegung kann nicht nur körperliche, sondern auch psychische Beschwerden verstärken.­­

Psychische Belastungen und mangelnde Unterstützung:
­­Viele Kinder und Jugendliche kämpfen mit psychischen Problemen wie Angstzuständen und Depressionen, die durch die oben genannten Faktoren verstärkt werden. Oft fehlt es an ausreichender Unterstützung durch Psychologen oder Berater in Schulen, um diesen Herausforderungen zu begegnen.

Soziale Isolation und Einsamkeit:
Besonders während der Pandemie haben viele Kinder ihre sozialen Kontakte verloren. Fehlende Freundschaften und reduzierte Möglichkeiten für soziale Interaktionen haben zu einem erhöhten Gefühl der Einsamkeit beigetragen, was sich negativ auf die psychische Gesundheit auswirkt.

Familienstress und wirtschaftliche Unsicherheit:
In vielen Familien haben wirtschaftliche Unsicherheit und familiäre Spannungen in den letzten Jahren zugenommen. Solche Belastungen können sich auch auf die Kinder auswirken und zu psychischen und physischen Beschwerden führen.

All diese Faktoren tragen gemeinsam zu einem zunehmend belastenden Umfeld für Kinder und Jugendliche bei, was sich natürlich negativ auf ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden auswirkt. Es ist überaus wichtig, dass umfassende Maßnahmen ergriffen werden, um diese Trends umzukehren und die Lebensqualität der Schulkinder zu verbessern.

Welche Maßnahmen können Eltern ergreifen, die merken, dass Ihre Kinder unter den aufgezeigten Problemen leiden?

Maßnahmen für Eltern

Wenn Eltern feststellen, dass ihre Kinder unter den genannten Problemen leiden, gibt es mehrere Maßnahmen, die sie ergreifen können. Hier sind einige Ansätze

Offene Kommunikation fördern:
Eltern sollten regelmäßig mit ihren Kindern sprechen und eine offene, unterstützende Atmosphäre schaffen, in der Kinder ihre Sorgen und Ängste teilen können. Wichtig ist es, aktiv zuzuhören und Verständnis zu zeigen.

Struktur und eine gesunde Routine schaffen:
Kinder profitieren von klaren Tagesabläufen. Eine feste Struktur mit regelmäßigen Schlafenszeiten, Mahlzeiten und Pausen kann helfen, Stress zu reduzieren und das Wohlbefinden zu fördern.

Bewegung und gesunde Ernährung fördern­­:
Eltern sollten sicherstellen, dass ihre Kinder ausreichend Bewegung bekommen, sei es durch Sport, Spaziergänge oder andere körperliche Aktivitäten. Eine ausgewogene Ernährung ist ebenfalls wichtig für die physische und psychische Gesundheit.

Bildschirmzeit begrenzen:
Es ist wichtig, die Zeit, die Kinder vor Bildschirmen verbringen, zu kontrollieren. Eltern sollten Alternativen anbieten, wie Brettspiele, Lesen oder gemeinsame Aktivitäten, um die digitale Abhängigkeit zu reduzieren.

Soziale Kontakte unterstützen:
Eltern sollten Gelegenheiten schaffen, damit ihre Kinder soziale Kontakte pflegen können, sei es durch Verabredungen mit Freunden oder Teilnahme an Gruppenaktivitäten. Dies hilft, Einsamkeit zu reduzieren.

Psychologische Unterstützung suchen:
Wenn Kinder ernsthafte psychische oder körperliche Beschwerden zeigen, sollten Eltern nicht zögern, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, wie Kinderpsychologen oder Schulberatungsdienste.

Vorbildfunktion wahrnehmen:
Eltern sollten ein gesundes Stressmanagement und Selbstfürsorge vorleben. Kinder lernen viel durch Beobachtung, und ein positives Vorbild kann sie dazu ermutigen, besser mit Stress und Belastungen umzugehen.

Übrigens:

Ideal geeignet, um Kinder in den genannten Punkten zu unterstützen – und gleichzeitig Spa0 und Freude in den Familienalltag zu bringen, ist das Konzeot von „Hygge“, das in Dänemark eine große Rolle spilet. Lies hier, wie Du ganz einfach etwas davon zu euch nach Hause holen kannst.

Mit dem Schulstart erwartet Kinder und ihre Eltern eine spannende Zeit: Kinder stehen vor neuen Herausforderungen und brauchen beim Wechsel in die Grundschule oftmals Unterstützung von ihren Eltern. Denn es erfordert Mut, Kraft und besonderen Schutz sich in eine neue Umgebung einzuleben.

Melanie Schnitzbauer, Lehrerin, Kinder-Mentaltrainerin und Gründerin von mentalstarkekids, teilt zum Schulstart vier mentale Helfer, die Kinder im Schulalltag unterstützen und mental stark machen. Sie weiß, dass jedes Kind innerlich stark werden kann. Es braucht nur die richtige Portion Selbstvertrauen, damit ein Kind sehr viel leichter, entspannter und erfolgreicher durchs Leben geht!

1 | Mama-Mut-Stein für mehr Sicherheit

Der Mama-Mut-Stein ist der perfekte Begleiter für dein Kind: Er ist mit ganz viel Mama-Energie aufgeladen und gibt deinem Kind Sicherheit. Durch den Stein bekommt dein Kind das Gefühl, dass du immer bei ihm bist.

Für den Mama-Mut-Stein suchst du am besten gemeinsam mit deinem Kind einen Stein aus, der euch gefällt. Reinigt ihn gründlich und beschriftet ihn dann z.B. mit „Mama“. Um seine Superkraft zu bekommen, musst du den Stein mit deiner besonderen Mama-Energie aufladen. Dafür drückst du den Stein ganz fest! Zusätzlich kannst du ein paar Tropfen Duftöl oder dein Parfüm darauf verreiben.

2 | Krafttier für Mut und Energie  

Ein Krafttier unterstützt dein Kind in stressigen Situationen. Verliert dein Kind den Mut und braucht neue Kraft und Energie, kann es jederzeit mit seinem individuellen Krafttier in Verbindung treten.

Erschaffe gemeinsam mit deinem Kind sein Traum-Krafttier: Sucht euch ein Tier aus, das Kraft, Mut, Selbstbewusstsein und Stärke verkörpert. Es kann auch ein Fantasiegeschöpf sein! Wichtig ist, dass dein Kind das Tier genau beschreibt: Welche Farbe und Form hat es? Wie groß ist es? Hat es Fell oder nicht? Wie fühlt es sich an? Und das Wichtigste: Warum hat das Tier diese Superkräfte?

Anschließend schließt dein Kind die Augen und stellt sich vor, dass es ganz nah an das Tier herangeht und es streichelt. In diesem Moment nimmt dein Kind die ganze Superkraft des Tieres auf.

Wichtig: Erinnere dein Kind in stressigen Situationen an sein Krafttier und ermuntere es, wieder mit ihm in Verbindung zu treten.

3 | Superheldenanzug für mehr äußere Stärke

Ein Superheldenanzug als Schutzschild vor negativen Gedanken und Gefühlen darf in keinem Kleiderschrank fehlen. Es handelt sich um ein reales Kleidungsstück, das deinem Kind bei schwierigen Situationen hilft, z.B. wenn es sich nicht so stark fühlt und unsicher ist.

Am besten entscheidet dein Kind selbst, welches Kleidungsstück sein Superheldenanzug wird. Wichtig ist nur, dass es sich super wohl darin fühlt! Es kann eine kuschelige Jacke, die Lieblingshose, die coole Cappi oder die bunten Glückssocken sein. Ihr könnt auch mehrere Kleidungsstücke festlegen, falls das Kleidungsstück nicht für alle Jahreszeiten geeignet ist.

Danach veranstaltet ihr eine kleine Zeremonie und weiht das Kleidungsstück mit einer „Superpowersoße“ (z.B. etwas Wasser mit einem Spritzer Saft) ein. Bespritze das Kleidungsstück damit und erzähle eine kleine Geschichte dazu. So kann dein Kind sich besser in die Zeremonie hineinversetzen.

Ermutige dein Kind den Superheldenanzug vor schwierigen Situationen anzuziehen und erinnere ihn immer wieder an seine Kraft.

4 | Schutzkreis gegen dumme Sprüche

Eine Schutzwand, an der dumme Kommentare und Sprüche abprallen? Mit dem Schutzkreis und ein wenig Übung ist das für dein Kind möglich!

Für diese Übung stellt dein Kind sich einen Kreis vor und stellt sich selbst in die Mitte dieses Kreises. Zur Hilfe könnt ihr den Schutzkreis zu Beginn auch mit Kreide aufmalen oder ein Seil auslegen. Im nächsten Schritt wählt dein Kind seine eigene Schutzwand aus. Diese kann z.B. eine Mauer, ein Zaun oder eine Hecke sein – je nach Wunsch und Vorstellung des Kindes. Da es sein individueller Schutzkreis ist, darf sich dein Kind nun überlegen, welche Farbe und welchen Geruch der Kreis hat, sowie welche Gegenstände im Kreis stehen. Wichtig ist, dass dein Kind sich wohl, sicher und geborgen fühlt!

Zuletzt braucht es nur noch eine Bewegung, z.B. eine kreisförmige Fingerbewegung, mit der dein Kind den Schutzkreis jederzeit aufbaut. Je öfter er diese Bewegung übt, desto einfacher fällt es ihm, den Schutzkreis in schwierigen Situationen zu betreten.

Über die Autorin

Melanie Schnitzbauer ist Lehrerin, Kinder-Mentaltrainerin und Gründerin von mentalstarkekids. Aktuell unterrichtet sie an einer Berufsschule für Jugendliche mit dem Förderbedarf Hören, Sprache, Kommunikation und Autismus-Spektrum. Außerdem ist sie Übungsleiterin im Kinderturnen für Vorschul- und Grundschulkinder. Mit mentalstarkekids unterstützt sie Mamas und ihre Kinder dabei, selbstbewusste und mental starke Persönlichkeiten zu werden. Das Motto ihrer Arbeit: „Alles was du brauchst, steckt bereits in dir!“ Sie lebt mit ihrem Mann und ihren zwei Kindern (2 Jahre, 4 Monate) in der Nähe von Stuttgart.

Weitere Infos und Tipps unter www.mentalstarkekids.de und auf Instagram melly.mentalstarkekids

10 Spiele im Freien für Kleine & Größere

Hier sind einige Spielideen für fröhliche Stunden im Freien, die die meisten Eltern – und sogar Großeltern – noch aus der eigenen Kindheit kennen. Schon damals haben sie allen einen Riesenspaß gemacht – Zeit, die alten Klassiker neu zu entdecken.  Die meisten dieser Spiele eignen sich auch sehr gut für sommerliche Geburtstagsparties – ein paar bunte Luftballons, etwas Wasser, ein paar Becher, schon kann es losgehen!

Wasserbomben fangen

Füllen Sie einen oder mehrere Luftballons mit Wasser. Dann müssen sich die Kinder im Kreis aufstellen und sich die Wasserbomben zuwerfen. Klar, dass es dabei ganz schnell nasse Seebären gibt. Also in jedem Fall, Handtücher bereit legen. Damit der Spaß nicht zu schnell vorbei ist, sollten Sie einige Wasserbomben in Reserve haben.

Ober-Kellner

Bei diesem Spiel ist Balance gefragt: ein Tablett oder ein Brett mit fünf gefüllten Wasserbechern muss über dem Kopf gehalten und durch einen Parcour transportiert werden. Die Becher werden im Ziel in einen Eimer entleert. Welche Mannschaft hat als erste den Eimer randvoll ?

Ballon-Boccia

Viermal so viele Luftballons wie Kinder einplanen. Die Ballons der Mitspieler müssen sich voneinander unterscheiden, also entweder eine andere Farbe haben oder mit einem dicken Stift markiert werden. Alle Ballons mit der gleichen Menge Wasser, aber einen mit etwas weniger Wasser füllen. Dann wird dieser kleine Ballon geworfen. Alle Mitspieler müssen nun von einer markierten Startlinie versuchen, ihre Ballons so nah wie möglich am Zielballon zu platzieren. Gewonnen hat, wer dem Zielballon am nächsten gekommen ist.

Fischers Fritze

… fischt in diesem Spiel keine frischen Fische, sondern einen Apfel, der in einer niedrigen Schüssel mit Wasser liegt. Jedes Kind muss die Hände auf dem Rücken verschränken und versuchen den Apfel mit dem Mund aus der Schüssel zu angeln. Dabei hat jedes Kind nur eine Minute Zeit. Wer dabei der Schnellste ist, bekommt die Anglerkrone verliehen.

Matschepampe

Aus einem Teich, See oder Fluss etwas Matsch in einem Eimer  sammeln. Dann setzen sich alle Kinder in einem Kreis auf den Boden. Jedes hat einen Plastikbecher. Das erste Kind füllt seinen Becher mit Matsch und nimmt ihn vorsichtig zwischen die Füße. Nun muss es probieren, den Matsch mit den Füßen in den leeren Becher des rechts neben ihm sitzenden Kindes zu befördern. Das letzte Kind schüttet den erhaltenen  Matsch wieder in den Eimer.

Backhopper

Einer ist der Fänger. Jeder, den der Fänger fangen will, kann sich retten, indem er einem anderen Mitspieler auf den Rücken springt. Der Fänger muss stattdessen versuchen ein anderes Opfer zu fangen.

Schattenfänger

Ein Spielfeld wird abgesteckt (zum Beispiel mit kleinen Ästen), dann stellen sich alle Mitspieler in das Feld. Einer ist der Fänger. Er versucht die anderen zu fangen, indem er auf ihren Schatten springt. Wenn ihm das gelungen ist, ruft er stopp und alle müssen sofort stehen bleiben. Jetzt gucken alle Spieler, ob der Fänger auch wirklich im Schatten des Gefangenen Mitspielers steht. Wer erwischt wurde, muss fangen.

Schubkarrentransport

In einer Schubkarre sitzt ein Mitspieler und hält einen mit Wasser gefüllten Eimer. Der Schubkarren muss nun durch eine Hindernisstrecke gefahren werden. Es geht auf Zeit und darum, so wenig wie möglich Wasser zu verlieren.

Piranhas auf dem Trockenen

Jedes Kind steckt sich ein Tuch oder ein Plastikband hinten in die Badehose. In einem abgegrenzten Areal muss jedes Kind so lange wie möglich überleben und gleichzeitig dabei versuchen so viel Bänder wie möglich von den anderen zu ergattern. Dieses Spiel kann auch als Reiterkampf gespielt werden. Darauf achten, dass keine Steine im Sand liegen.

Wecker suchen

Man teilt die Mitspieler in zwei gleich große Gruppen. Das große Spielfeld wird gemeinsam festgelegt. Die eine Gruppe muss die andere Gruppe gerade noch sehen können. Eine Gruppe hat die Aufgabe, den Wecker zu verstecken, die andere Gruppe, den Wecker zu entschärfen. Der Wecker klingelt nach zwanzig Minuten. Diese Zeit müssen die Verstecker nutzen, um die Sucher abzulenken und den Wecker zu verstecken. Die Sucher müssen den Wecker entschärfen, das heißt abstellen. Die Verstecker haben gewonnen, wenn der Wecker klingelt und sie mindestens zehn Meter vom Wecker entfernt sind. Die Sucher haben gewonnen, wenn sie den Wecker gefunden und entschärft haben, oder den Verstecker erwischen, der den Wecker in der Hand hat.

von Sabine Wedel, Nürnberg

Worauf kommt es bei einem Kinderzimmer an?

 In erster Linie kommt es bei einem Kinderzimmer auf die Sicherheit an – es darf keine Objekte geben, an welchen sich die Kinder verletzen könnten. Anschließend geht es noch darum, dass sich das Kind geborgen fühlt, die Kreativität angeregt wird und sich eine positive Atmosphäre im Kinderzimmer bildet. Das ist beispielsweise durch eine passende Farbgestaltung der Räumlichkeit und der Integration von abgestimmten Lichtquellen möglich.

Vorrangig sollte aber das Tageslicht optimal in das Zimmer fallen. Der Effekt bezüglich einer einladenden und erholsamen Atmosphäre kann verstärkt werden, indem vorrangig natürliche Materialien gewählt werden. Etwa eine Tv Bank oder ein Bett sollten nicht aus Aluminium oder Edelstahl bestehen, sondern aus Holz.

Tipp: Es kommt auch auf die Flexibilität an. Aus einem Kinderzimmer sollte leicht auch ein Jugendzimmer zu realisieren sein, denn das würde zumindest viel Zeit und Geld sparen. Entsprechend kann je nach Alter des Kindes auch schon ein größeres Bett gekauft werden, wie im zuvor erwähnten Beispiel mit 100x200cm.

Ist es möglich, dass Kinder miteinander ein Zimmer teilen?

Anfangs ist es für Geschwister tatsächlich passend, dass sich diese zusammen ein Zimmer teilen. Daraus entsteht das Gefühl der Geborgenheit. Im Schulalter zwischen 8 und 10 Jahren ändert sich dies aber, da das Bedürfnis nach Privatsphäre größer wird. Allerdings ist das häufig auch mit einem Umzug verbunden, gegebenenfalls ist es bereits eine optimale Lösung, wenn Trennwände oder eine andere Form eines Raumteils integriert werden. Aus einem großen Kinderzimmer würden sich somit zwei kleine Zimmer formen lassen.

Was tun, wenn finanzielle Mittel nicht reichen?

Durchaus kann es sein, dass die finanziellen Mittel nicht ausreichen. Die Einrichtung, insbesondere zu Beginn, kann kostenintensiv sein. Allerdings ist es nicht notwendig, dass das „beste vom Besten“ gewählt wird. Meistens sind günstige Möbel genauso gut wie Designermöbel. Bei kreativen Elementen lassen sich hingegen unter Umständen auch gute Alternativen finden.

Worauf achten Kinder am meisten?

Das Gefühl der Geborgenheit ist bei Kindern zu jedem Augenblick gewünscht. Wenn dieses Gefühl nicht entsteht, dann entsteht schnell Unwohlsein und damit viel Stress für die Eltern. Die Gestaltung des Kinderzimmers wird von den Eltern größtenteils aus den eigenen Wünschen realisiert – allerdings gehen diese Vorstellungen zumeist an den Wünschen der Kinder vorbei.

Das Kinderzimmer sollte nicht zu sehr mit spielerischen Elementen oder ähnlichem überladen sein, da es sonst zur Reizüberflutung kommt. Allerdings kann es auch zu minimalistisch sein, wodurch eine reizarme Gestaltung die Konsequenz ist. In beide Richtungen darf es hier keinesfalls gehen.

Zu vermeiden sind daher unruhige Muster, verschiedene Fotos oder Zeichnungen auf der Wand und knallbunte Farben. Es sollte sich auch hier auf eine Farbfamilie geeinigt werden, welche dann sowohl beim Mobiliar als auch bei der Wandgestaltung zum Einsatz kommt. Wer nach besonderen Akzenten sucht, wird etwa in der GalerieMartini bei Etsy fündig – dort gibt es liebevoll gestaltete Prints und kleine Kunstwerke, die jedem Raum das gewisse Etwas verleihen.

Die Wahl der Farbe spielt dementsprechend eine sehr wichtige Rolle. So kann etwa Orange oder ein erdiger Farbton für Geborgenheit und Gemütlichkeit sorgen. Ein rotes Zimmer hingegen kann durchaus Aggressivität fördern und für zu viel Unruhe sorgen. Bei sehr kräftigen Farben besteht zudem die Gefahr, dass man sich an der jeweiligen Farbe schnell übersieht und dann unzufrieden mit der Farbwahl ist.

Text: Martina Voigt-Schmid

Süßes oder Saures? Das Fest Halloween, mit Kürbis-Laternen, Kostümen und allerlei gruseligen Accessoires und Dekorationen ist beliebt bei Kindern. Kleine Gespenster, Vampire, Hexen und andere Gruselgestalten ziehen  in der Nacht vom 31. Oktober auf den 1. November bei Dunkelheit durch die Straßen und versuchen, in der Nachbarschaft Süßigkeiten zu ergattern.

Halloween mit Kindern: Gruselig ja, aber nicht zu sehr!

So lange es nicht allzu gruselig wird, kommt das Halloween-Fest bei Kindern gut an, denn die leicht unheimliche, aber doch schöne Atmosphäre mit leuchtenden Kürbis-Laternen, Fledermäusen, Spinnweben und geschmückten Häusern passt gut zu der Jahreszeit, in der es nun täglich früher dunkel wird.

Da der Trend von den USA zu uns herübergeschwappt ist, denken die meisten Menschen, dass der Brauch auch von dort stammt. Aber in Wirklichkeit hat er seine Ursprünge bei uns in Europa. Alte Festtage und Gebräuche der Kelten und Katholiken zu Ehren der Toten sind der Ursprung des heutigen Halloween.

Samhain, das Fest der alten Kelten

Die alten Kelten feierten in der letzten Nacht des Oktobers das Fest Samhain – um die Toten zu ehren. Man glaubte, dass in dieser Nacht der Schleier zwischen den Welten am dünnsten sei und es somit einfacher wäre, eine Verbindung zum Jenseits herzustellen. Um den Geistern zu zeigen, dass sie willkommen sind, stellten viele Menschen eine Schale Milch auf die Fensterbank. Samhain entsprang einer matriarchalischen Kultur, die viel älter ist als das Christentum.

Allerheiligen und „To All Hallows“

Die Katholiken aber haben eine ähnliche Tradition. Auch sie ehren ihre Toten mit dem Fest „Allerheiligen“, an dem die Menschen die Gräber ihrer Verwandten besuchen und schöne Gebinde und Lichter darauf stellen. In England wird dieses Fest „To All Hallows“ genannt und der Abend davor „To All Hallows Evening“ – Allerheiligenabend, daraus entstand die Abkürzung „Halloween“. Noch viel mehr zu dem spannenden Brauch erfährst Du hier.

Halloween und ein neuer Sinn für das alte Gruselfest

Familien können durchaus dem Halloween-Fest einen tieferne Sinn verleihen, indem sie sich gemeinsam um ein Feuer oder an einen Kamin setzen und sich der Menschen und Tiere erinnern, die aus ihrem Kreis bereits gestorben sind .Dazu kann ein kleines Ritual gehören, bei dem man etwas duftendes Räucherwerk verbrennt und Kerzen oder Teelichter für die anzündet, die bereits ins Jenseits hinüber gewechselt sind.. Viele Kinder machen sich Gedanken über den Tod – und Eltern können an Halloween die Gelegenheit nutzen, sich mit ihnen in geborgenem Rahmen auszutauschen.

Auch die Frage nach dem, wörüber sich Kinder fürchten, kann Anlass zu einem interessanten Gespräch an Halloween sein. Wofor hat dein Kind Angst? Was imemr es auch ist, es verliert sofort an Macht, wenn aus aus der Dunkelheit ans Licht gezogen wird – und wenn man es mit den Eltern teilen kann.

Wenn Ihr selbst eine Halloween-Party feiern wollt, findet Ihr tolle Ideen für Rezepte und Dekos hier.

15 Tipps für den Schulbeginn

 

Selbständigkeit ist gefragt

Kann Ihr Kind sich im Wohnort orientieren? Kann es Rechts und Links unterscheiden? Weiß es ungefähr die Tageszeiten? Schulanfänger sollten auf jeden Fall ihren Namen und ihre Adresse richtig angeben können. Außerdem sollten sie wissen, wie sie im Notfall ihre Eltern erreichen können.

Das erste Taschengeld

Zur Selbständigkeit gehört auch der Umgang mit Geld. Ein kleines Taschengeld, das sich Ihr Kind selbst einteilen kann, gibt ihm das Gefühl zu den Großen zu gehören.

Schulweg üben

Suchen Sie den „sichersten“ Schulweg für Ihr Kind. Wenn möglich, sollten nicht zu viele Straßen überquert und gesicherte Überwege benutzt werden. Üben Sie den Schulweg mit Ihrem Kind.

Machen Sie Ihr Kind stark

Machen Sie Ihrem Kind klar, dass es nie zu fremden oder kaum bekannten Personen ins Auto steigen darf – hier darf es keine Ausnahme geben. Erklären Sie ihm, wie es sich im Problemfall verhalten soll und wo es Hilfe finden kann.

Der optimale Arbeitsbereich

Jetzt braucht Ihr Kind einen ruhigen Arbeitsbereich für seine Hausaufgaben. Die wichtigsten Einrichtungsgegenstände: ein guter Schreibtisch, ein ergonomischer, an die Körpergröße angepasster Stuhl und eine geeignete Lampe. Hilfreich ist auch eine Pinnwand für Bilder und Notizen.

Überblick über den Tagesablauf

Mit dem Schulbeginn wird der Tagesablauf straffer. Damit Sie und Ihr Kind alles im Blick haben, hängen Sie den Stundenplan gut sichtbar auf. Ein Exemplar kommt in den Flur oder in die Küche, eins ins Kinderzimmer. So wissen Sie genau, auf welche Fächer sich ihr Kind vorbereiten muss und welche Sachen an welchem Tag in den Ranzen gehören.

Der passende Schulranzen

Der tägliche Begleiter sollte leicht sein, die richtige Größe haben und gut sitzen, um Haltungsschäden zu vermeiden. Üben Sie mit Ihrem Kind das „Ranzenpacken“. Unnötiges sollten Sie jeden Tag gemeinsam aussortieren.

Für guten Schlaf sorgen

Sechs- bis siebenjährige Kinder brauchen neun bis elf Stunden Schlaf. Sorgen Sie deshalb dafür, dass ihr Kind rechtzeitig ins Bett geht.

Ausgeruht den Tag beginnen

Das frühe Aufstehen ist für viele Kinder noch ungewohnt. Wecken Sie ihr Kind rechtzeitig und planen Sie genügend Zeit ein.

Pausenbrot nicht vergessen

Schule ist anstrengend. Ein leckeres Pausenbrot, etwas Obst und Saftschorle, Tee oder Wasser sorgen dafür, dass ihr Kind mit Energie bei der Sache bleibt. Lassen Sie es mitbestimmen, wie es seine Pausenverpflegung haben möchte.

Tipps:

Das erste Schuljahr – Viele Eltern gehen davon aus, dass gerade dann wichtige Weichen im Leben gestellt werden. Deshalb ist der Druck auf den Sechsjährigen sehr groß. Tatsächlich sprechen einige Erkenntnisse dafür, dass die ersten drei Monate an der Schule wichtig für den späteren Erfolg der Schüler sind. Wie können Erziehungsberechtigte und Lehrer den Kids helfen, sich gut in der neuen Umgebung zurechtzufinden?

Vorschule: Richtig vorbereitet in den Unterricht

Das letzte Kindergartenjahr wird oft als besonders bedeutend betrachtet. In manchen Einrichtungen wird zur Vorbereitung auf die Schule Rechnen, Schreiben, Stifthalten und Stillsitzen geübt. Das dient allerdings mehr zur Beruhigung der Eltern als dem kindlichen Schulerfolg. Denn nicht das letzte Kindergartenjahr ist entscheidend, sondern die gesamte KiTa-Zeit. So zumindest erklärt es der Professor für Psychologie Malte Mienert, der gleichzeitig auch Experte für frühkindliche Entwicklung ist.

Schon ab ihrer Geburt lernen die Kleinen fürs Leben und somit auch für die Schule. Menschen werden in den ersten sechs Lebensjahren sowohl im privaten Umfeld als auch im Kindergarten auf den nächsten Lebensabschnitt vorbereitet. Noch vor 10 Jahren sollten alle Kids beim Übertritt an die Schule auf dem gleichen Bildungsniveau stehen. Heute wird die Phase vom Kindergarten- zum Schulkind als Übergang gesehen. Kinder werden deshalb von den Pädagogen eher individuell betrachtet. Es ist viel wichtiger für den schulischen Erfolg, dass die sozial-emotionalen Fähigkeiten gut ausgebildet sind als das Faktenwissen.

Was bedeutet Schulreife?

Kinder, die sozial und emotional bereit für den Schuleintritt sind, können mit Streitsituationen umgehen, sich gut in neue Gruppe einfinden und auch mal einen Rückschlag verkraften. Ob sie schon rechnen und erste Buchstaben schreiben können, ist eher nebensächlich.

Die Kleinen sollten mit Neugierde, Mut und Vorfreude in die Schule kommen. Entscheidender als das Üben von Zahlen und Buchstaben ist es, den Kindern Spaß und Sicherheit beim Übertritt zu vermitteln. Eltern schwärmen am besten nicht in den allerbuntesten Farben vom Schulalltag, sondern geben eine positiv-realistische Einschätzung wieder. Unerlässlich ist auch das gemeinsame Üben des Schulwegs und Befolgen der praktischen Tipps für die Einschulung. Alle notwendigen Utensilien werden rechtzeitig zum Schulstart besorgt. Für den Nachwuchs wäre es ansonsten peinlich, nicht die passenden Hefte, Stifte und Turnsachen im Unterricht zur Hand zu haben.

Das erste Schuljahr  – Was lernen unsere Kinder?

Für Mamas und Papas ist es oftmals beruhigend zu wissen, was im ersten Schuljahr eigentlich passiert. Welche Aufgaben erwarten die Sprösslinge? Normalerweise werden Fähigkeiten wie Schreiben, Lesen, Zahlen von eins bis 20, Addieren und Subtrahieren gelehrt. Natürlich dürfen Basteln, Malen und Singen ebenfalls nicht zu kurz kommen.

Lernziele der ersten Klasse:

• Sprechen und Hören: Wortschatz festigen, Zuhören lernen, Situationen beschreiben
• Schreiben: Buchstaben und Wörter in Druckschrift schreiben
• Lesen: Buchstaben erkennen, Wörter lesen, Schriftstücke sinngemäß verstehen
• Mathematik: Sicherer Umgang mit 10er und 20er Zahlenraum, Grundrechenarten beherrschen, Gesetzmäßigkeiten und Muster erkennen, Verständnis von Größen und Einheiten
• Sachkunde: Wichtigkeit von Körperpflege, gesunder Ernährung und Bewegung begreifen, verschiedene Tier- und Pflanzenarten kennen und bestimmen, Zeitgefühl und Jahreszeiten, wichtige Verkehrsregeln, Verhalten im Theater, Museum, in der Bibliothek sowie der Umgang mit neuen Medien

Spannend ist der interkulturelle Vergleich. So wird beispielsweise Mathematik in verschiedenen Regionen der Erde unterschiedlich vermittelt. Das Rechnen der Grundschüler in China basiert beispielsweise viel mehr auf erlerntem Wissen als bei uns oder in den USA. In der westlichen Welt wird häufiger zählend gerechnet. Studien zur Entwicklung von Rechenstrategien im 1. Schuljahr deuten darauf hin, dass Mathematik durch die Anwendung von abgespeichertem Basisfaktoren langfristig erfolgreicher ist als zählendes Rechnen.

Schuleinstieg: So unterstützen Eltern und Lehrer den Nachwuchs am besten

Startet ein Kind in der Schule, sollte es sich darauf freuen und sich selbst viel zutrauen. Oftmals können es die Kleinen kaum erwarten, endlich zu den Großen zu gehören. Der erste Schultag ist deshalb etwas ganz Besonderes. Diesen Eindruck teilen auch die professionellen Fotografen von kizpix.de, die jedes Jahr Bilder zur Einschulung und von älteren Klassen vor Ort schießen. Oftmals strahlen die Kleinen am ersten Tag vor Freude.

Leider verflüchtigt sich bei vielen Schüler die Lust aufs Lernen rasch. Damit es nicht soweit kommt, dass die Kleinen ihre Freude an der Schule verlieren, können die Eltern unterstützen. Sie zeigen am besten so oft wie möglich, dass sie stolz auf ihren Nachwuchs sind und ihn bedingungslos lieben. Selbst wenn der Sprössling Fehler macht, sollte er sich zu Hause geborgen und respektiert fühlen. Falls nötig, dürfen die Erziehungsberechtigten dafür gerne an Ihrer Sichtweise auf Schwächen und Fehler arbeiten.

Denn wie sagte Dietrich Bonhoeffer so schön: “Der größte Fehler, den man im Leben machen kann, ist, immer Angst zu haben, einen Fehler zu machen.” Eltern aber auch Pädagogen leben den Kindern vor, wie wichtig es ist, manchmal etwas falsch zu machen. Oft lernt der Mensch nur durch Fehler und die permanenten Neuversuche. Anschauliches Beispiel dafür ist das Laufen lernen. Wenn ein Kleinkind damit schon nach dem ersten Mal Hinfallen aufhören würde, könnte niemand laufen. Misserfolge sind im Leben vorprogrammiert. Die Reaktion der Umwelt darauf, wandelt Kinder entweder in mutlose Zeitgenossen, die kein Vertrauen mehr in sich selbst besitzen oder in unerschütterliche Menschen mit einer Jetzt-erst-recht-Mentalität.

Gelassenheit ist oftmals der Schlüssel zum Erfolg.

Das erste Schuljahr ist mit vielen Erwartungen verknüpft. Für viele Eltern ist es hoffnungsvoll zu wissen, warum ihren Kindern das Lesen, Schreiben oder Rechnen schwerer fällt als anderen. Das liegt meistens an völlig normalen Entwicklungsunterschieden. So entsteht die abstrakte Denkweise erst zwischen dem 5. und 9. Lebensjahr. Sie kommt nicht von einem Tag auf den anderen, sondern ist ein fließender Prozess. Unter Pädagogen gilt ein Entwicklungsunterschied von vier Jahren bei gleichaltrigen Kindern als normal. Erzwungenes Pauken ist deswegen meistens nicht der richtige Lösungsansatz. Oftmals wird der Spaß an neuen Aufgaben dadurch zunichtegemacht und gleichzeitig das gewünschte Resultat nicht erzielt. Besser ist es, schulisches Wissen spielerisch im Alltag einzubauen. Das Kind darf die Etiketten im Supermarkt vorlesen, eine lustige Lern-App spielen oder die Preise des Einkaufszettels nachrechnen.

Sind Eltern unsicher, ob bei ihrem Kind alles in normalen Bahnen läuft, dann ist auf jeden Fall ein Gespräch beim Lehrer angesagt. Die Erziehungsberechtigte dürfen den Pädagogen als Freund und Wegbegleiter der Kids annehmen. Das Gespräch sollte auf Augenhöhe stattfinden, egal welchen Bildungshintergrund die Eltern haben. Meistens können die Bedenken wegen bestimmter Schwächen schnell ausgeräumt werden.

In diesem Zusammenhang ist aber dennoch ein Unterschied zu Skandinavien bemerkenswert. Während Kindern in Deutschland drei Jahre Zeit gegeben wird, um Lesen und Schreiben zu lernen, wird in Finnland bereits nach drei Monaten ohne Schreib- und Leseerfolg eine Konferenz einberufen. Darin werden die Meinungen von Lehrern, Psychologen und Sozialpädagogen zu dem betroffenen Schüler gehört. Auf Basis der Besprechung leitet die Schule gegebenenfalls Fördermaßnahmen ein.

Das erste Schuljahr: Erfolgserlebnisse sind jetzt wichtig

Eltern versetzen sich am besten in die Haut ihrer Kinder. Den Kleinen ist es wichtig, dass die Klassenkameraden sie mögen. Hat der Nachwuchs noch keinen guten Freund an der Schule? Dann wird am besten einmal ein netter Mitschüler nach Hause zum Spielen eingeladen. Vielleicht hilft auch ein gemeinsames Hobby mit liebenswerten Schulkameraden.

Das erste Schuljahr ist eine neue Erfahrung. Neben Freundschaften ist den Kleinen auch wichtig, dass sie nicht unangenehm auffallen. Erziehungsberechtigte sollten sicherstellen, dass die Schulsachen stets richtig gepackt und alle notwendigen Materialien im Unterricht dabei sind. Für den Sportunterricht werden idealerweise Schuhe und Kleidung besorgt, die der Nachwuchs selbständig und schnell wechseln kann. Keiner will der Langsamste der Klasse sein.

Entscheidend, dass Kinder lange Freude am Lernen haben, sind Erfolgserlebnisse. Sie liefern Selbstbewusstsein. Ist der Sprössling in der Schule kein Überflieger, müssen die Eltern in der Freizeit für genügend Motivation sorgen. Sie kennen ihre Kids am besten. Worin ist der Nachwuchs besonders stark? Vielleicht beim Tanzen, Tennis, Trompeten oder im Umgang mit Tieren? Je nachdem, wo die Talente des Kindes liegen, sollte es genug Zeit und Raum haben, sich darin zu üben. So sind immer wieder aufbauende Momente und Erfolgserlebnisse garantiert.

Der Grundschulalltag ist eine aufregende Zeit für Kinder und deren Eltern. Es ist eine Phase, in der die Weichen für die Bildungslaufbahn gestellt werden. Der Lehrplan umfasst die Grundlagen in Lesen, Schreiben und Mathematik sowie eine kindgerechte Einführung in die Naturwissenschaften und vieles mehr. Zusätzlich spielt die Organisation von Hausaufgaben eine wichtige Rolle im Lernprozess, und zusätzliche Aktivitäten fördern wichtige soziale und physische Fähigkeiten. Für Eltern ist es entscheidend, ein tiefes Verständnis für diese Aspekte zu entwickeln, um ihre Kinder effektiv unterstützen zu können. Die Kommunikation zwischen Eltern und Kind über Schulerlebnisse sollte dabei stets positiv und ermutigend gestaltet werden.

Den Lehrplan verstehen: Überblick über Themen und Ziele der Grundschuljahre

In den Grundschuljahren wird ein breites Fundament für das spätere Lernen gelegt. Der Lehrplan ist darauf ausgelegt, grundlegende Fähigkeiten in Kernfächern wie Mathematik, Lesen und Schreiben zu entwickeln. Zusätzlich werden Themen wie Naturwissenschaften, Geografie und Geschichte eingeführt, um den Kindern ein breites Wissensspektrum zu bieten. In diesen Jahren wird auch das soziale Lernen betont, bei dem Kinder lernen, wie man effektiv mit anderen kommuniziert und zusammenarbeitet. Kreativität und kritisches Denken werden durch gezielte Aufgaben und Projekte gefördert. In den Lehrplänen wird ebenfalls Wert auf die Entwicklung von Medienkompetenz und den Umgang mit Informationstechnologien gelegt, um die Kinder auf eine zunehmend digitale Welt vorzubereiten. Die Ziele dieser Lehrpläne sind, Selbstvertrauen zu bauen, Neugier zu fördern und ein starkes Bildungsfundament zu etablieren.

Hausaufgabenmanagement: Hausaufgaben effektiv organisieren

Hausaufgaben spielen eine wesentliche Rolle dabei, das im Unterricht Gelernte zu festigen und zu vertiefen. Für eine effektive Organisation der Hausaufgaben ist es wichtig, dass man eine feste Routine etabliert, die dem Kind hilft, sich auf seine Aufgaben zu konzentrieren. Ein ruhiger, gut beleuchteter Arbeitsplatz und eine regelmäßige Studienzeit sind essenziell. Es ist auch hilfreich, die notwendigen Materialien, wie Schulbücher und Schreibwaren, griffbereit zu haben. Ein organisierter Schulranzen, wie zum Beispiel von Ergobag oder 4YOU, kann dabei unterstützen, dass alle benötigten Materialien für die Hausaufgabenzeit schnell zur Hand sind. Zudem kann es förderlich sein, das Kind bei den Hausaufgaben zu beaufsichtigen, um bei Schwierigkeiten sofort eingreifen zu können. Eine offene Kommunikation über den Fortschritt und die Herausforderungen bei den Hausaufgaben hilft, das Kind zu motivieren und etwaige Probleme frühzeitig zu erkennen.

Extracurriculare Aktivitäten: Sport, Kunst und Musik im Grundschulalltag

Extracurriculare Aktivitäten sind ein vitaler Bestandteil des Grundschulalltags, der wesentlich zur ganzheitlichen Entwicklung des Kindes beiträgt. Sportprogramme helfen dabei, körperliche Fitness zu fördern und Teamfähigkeit zu entwickeln. Kunst und Musik bieten den Kindern eine Plattform, um ihre Kreativität zu entfalten und emotionale Ausdrucksmöglichkeiten zu finden. Solche Aktivitäten tragen dazu bei, das Selbstbewusstsein der Kinder zu stärken und ihnen Fähigkeiten wie Zeitmanagement und Zielsetzung zu vermitteln. Sie ermöglichen es den Kindern auch, Interessen zu entdecken und zu entwickeln, die außerhalb des regulären Lehrplans liegen. Zudem fördern sie die soziale Interaktion mit Gleichaltrigen und bauen Stress ab, was wiederum die schulische Leistung positiv beeinflussen kann.

Eltern-Kind-Kommunikation über den Schulalltag – wie man Gespräche über Schule positiv gestaltet

Eine positive und offene Kommunikation zwischen Eltern und Kindern über den Schulalltag ist entscheidend für die emotionale und schulische Entwicklung des Kindes. Es ist wichtig, dass Eltern regelmäßig Interesse an den Erlebnissen ihrer Kinder zeigen und ein offenes Ohr für deren Sorgen und Erfolge haben. Fragen wie „Was hast du heute Neues gelernt?“ oder „Gibt es etwas in der Schule, das dir Sorgen macht?“, können dazu beitragen, dass sich das Kind verstanden und unterstützt fühlt. Diese Gespräche sollten eine Atmosphäre der Unterstützung und des Vertrauens schaffen, damit das Kind auch schwierige Themen anspricht. Es ist ebenso wichtig, dass Eltern konstruktives Feedback geben und Lösungen gemeinsam erarbeiten, anstatt Druck aufzubauen.

Innere Stärke und Begeisterung sind die Voraussetzung dafür, Ziele motiviert anzugehen und Wünsche erfolgreich in die Tat umzusetzen– das ist nicht nur bei großen, sondern auch bei kleinen Leuten der Fall. Wir haben uns mit der Sport-Mentaltrainerin Madeleine Ullrich unterhalten, um zu erfahren, wie wir unsere Kinder dabei unterstützen können, sich des Werts der eigenen Persönlichkeit bewusst zu werden und ein gesundes Selbstvertrauen zu entwickeln.

Innere Stärke zum Leuchten bringen

„Weil es mir Spaß macht“ oder „Ich weiß es nicht“ – sind das auch die Antworten, die Du von Deinen Kindern am meisten hörst? Wenn wir Kinder fragen, wieso sie bestimmte Dinge tun, sind diese zwei Antworten der absolute Renner. Oft geben wir uns auch damit zufrieden und nehmen diese Aussagen als „die Wahrheit“ auf. Meinungen wie „das ist noch ein Kind, das tut halt Dinge einfach so“ sind es, die uns nicht weiter fragen lassen, was denn hinter „Spaß“ oder „nicht wissen“ steckt.

Die große Frage nach dem „Warum?“

Je mehr wir Kinder jedoch nach dem dahinterliegenden Grund ihrer Taten befragen, je mehr wir versuchen, ihre persönlichen Motive aus ihnen herauszukitzeln, umso erstaunter sind wir, welch tiefgründige Antworten Kinder geben. Sie machen plötzlich den Eindruck, dass sie nur darauf gewartet haben, dass endlich mal einer nach den versteckten Schätzen ihres Unterbewusstseins grabt. Diese Schätze sind nämlich auch ihre Ziele. Als Mental-Trainerin mache ich immer wieder die Erfahrung, dass Kinder oft nur einen Schubs von außen benötigen, um Ziele konkret formulieren und aufleben zu können.

Kinder und Ziele – Ist es nicht zu früh, sich damit zu beschäftigen?

Ich sage nein – es kommt nur auf die Art und Weise an, wie man es aufbaut. Spielerisch und altersgerecht ist hier meine Devise! Kinder tragen bereits viele Ziele in sich und sind von Natur aus auch „zielorientiert“ – sie wissen ganz genau, was sie wollen. Denke nur daran, wie ein kleines Kind stundenlang einen Turm bauen kann und immer, wenn er zusammenbricht, fängt es wieder von vorne an. Es verfolgt sein ganz individuelles Ziel und lässt sich auch von Rückschlägen nicht beirren. Mit dem Schulstart kommt dann allerdings immer mehr Druck dazu und auch Aufgaben und Erwartungen, die ihnen nicht so viel Spaß machen, die aber trotzdem getan werden müssen.

Wie schaffe ich es, dass mein Kind trotz Druck von außen, den Glauben an sich selbst nicht verliert?

Um die Motivation auf allen Ebenen aufrecht zu halten und zu stärken, ist es essentiell, dass sich Kinder mit ihren Stärken auseinandersetzen und sich deren bewusst werden.

Folgende Fragen helfen hier:

– Wer bin ich eigentlich?

– Was macht mich aus?

– Was kann ich besonders gut?

– Worin kann ich andere unterstützen?

Mit der eigenen Persönlichkeit, den individuellen Stärken und den persönlichen Wünschen vertraut zu sein, ist die Basis für ein gesundes Selbstvertrauen. Vertraue ich mir selbst, habe ich auch Vertrauen, dass ich meine Ziele erreichen kann. Hier schließt sich der Kreislauf wieder: Motivation und persönlicher Erfolg basieren somit auf Selbstvertrauen.

Gratis Download: Das Innere Stärke Workbook

Möchtest Du mit deinen Kindern auf eine ganz besondere Entdeckungsreise zu ihren eigenen Fähigkeiten, Talenten und Wünschen gehen?

Madeleine Ullrich hat dazu ein Workbook erstellt, mit dem Kinder sich auf spielerische Art und Weise mit Ihrer Einzigartigkeit beschäftigen können. So gewinnen sie das Vertrauen, dass sie die innere Stärke besitzen, auf ihre Ziele zuzugehen und sich ihre Wünsche erfüllen zu können.Wenn jeder in der Familie ein Workbook bekommt und damit arbeitet, vielleicht sogar alle um einen Tisch herum, könnt ihr sicher noch Dinge über die anderen erfahren, die ihr noch nicht wusstet und die Euch die anderen mit anderen Augen sehen lassen.

Hier geht es zum kostenlosen Download

Madeleine Ullrich

Flow & Grow. Erfolg durch Begeisterung.
Sportmanagerin (M.A)
(dipl.) Sportpsychologische Beraterin & Sport Mental Trainerin
externe Lehrbeauftragte an Hochschulen & Universitäten für „emotionale Führung“
Erfolgdurchbegeisterung.de

Der Bundesverband Legasthenie und Dyskalkulie e.V. (BVL) begrüßt das neue Gutachten „Basale Kompetenzen vermitteln – Bildungschancen sichern. Perspektiven für die Grundschule“ der Ständigen Wissenschaftlichen Kommission der Kultusministerkonferenz (SWK) als wegweisend für Kinder mit Legasthenie und Dyskalkulie.

Das Gutachten „Basale Kompetenzen vermitteln – Bildungschancen sichern. Perspektiven für die Grundschule“ der Ständigen Wissenschaftlichen Kommission der Kultusministerkonferenz (SWK) wurde am 9.12.2022 vorgestellt. Es wird deutlich, dass zu viele Schülerinnen und Schüler die Mindeststandards in Deutsch und Mathematik verfehlen. Die SWK empfiehlt, dass Grundschulen mehr auf die Förderung basaler sprachlicher und mathematischer Kompetenzen fokussieren müssen.

„Wir weisen schon seit vielen Jahren darauf hin, dass Schülerinnen und Schüler mit einer Legasthenie und Dyskalkulie dringend Unterstützung in der Grundschule benötigen, um die Basisfertigkeiten des Lesens, Rechtschreibens und Rechnens zu erlernen, damit sie nicht in ihrer Teilhabe eingeschränkt werden“, sagt Tanja Scherle, Bundesvorsitzende des BVL. Sie unterstützt auch die Aussage der KMK-Präsidentin Karin Prien, dass alle Kinder das Recht haben sollen, die in den Mindeststandards definierten Kompetenzen zu erreichen, um hierauf aufbauend eine erfolgreiche Schullaufbahn durchlaufen zu können. Ganz unabhängig von ihren Startbedingungen.

Pädagogen müssen besser qualifiziert werden

Laut Gutachten kann der Erwerb der basalen Kompetenzen nur durch eine umfassende Fokussierung auf die Unterrichtsqualität sichergestellt werden. Diese könne nur durch fortlaufende Qualifizierung der Lehrkräfte, der multiprofessionellen Teams und der pädagogischen Fachkräfte in den Schulen und den Kitas verbessert werden. Dass es bereits für den sprachlichen als auch den mathematischen Bereich wirksame Unterrichtskonzepte gibt, betonte auf der Veranstaltung Prof. Dr. Michael Becker-Mrotzek, Direktor des Mercator-Instituts für Sprachförderung und Deutsch als Zweitsprache und SWK-Mitglied. Tanja Scherle sieht hier den entscheidenden Ansatz. „Es gibt bereits viele gut evaluierte Förderansätze für Kinder mit einer Legasthenie und Dyskalkulie, die Bestandteil des schulischen Förderunterrichts werden sollten“, so Tanja Scherle. Die Empfehlung der SWK, den Lernstand der Kinder kontinuierlich zu prüfen sowie die Qualifizierung des pädagogischen Personals für Diagnose und Förderung, ist dabei wegweisend.

Finanzielle Mittel für neue Konzepte

Um den Erwerb basaler sprachlicher und mathematischer Kompetenzen zu fördern und damit die notwendigen Mindeststandards zu erreichen, müssen dringend ausreichend finanzielle Mittel bereitgestellt werden. Nur so können die Anforderungen der Diagnostik und Förderung erfolgreich bewältigt und Konzepte zur Erreichung der sprachlichen und mathematischen Mindeststandards verbindlich in der Schul- und Unterrichtsentwicklung verankert werden. Frühzeitiges Erkennen von Förderbedarf und gezielte Unterstützung können verhindern, dass in einigen Ländern mehr als 25 Prozent der Grundschülerinnen und –schüler beim Übergang in die weiterführenden Schulen nicht über die dafür erforderlichen sprachlichen bzw. mathematischen Kompetenzen verfügen. Die professionelle Kompetenz der Lehrkräfte ist laut Gutachten ein zentraler Faktor für den erfolgreichen Umgang mit den heterogenen Lernvoraussetzungen der Schülerinnen und Schüler in der Grundschule.

„Der Lehrkräftemangel in den Grundschulen stellt eine große Hürde bei der Umsetzung von neuen Konzepten dar. Gut qualifizierte externe Förderkräfte sollten daher mit eingebunden werden, damit die Empfehlungen der SWK schnellstmöglich Einzug in unsere Schulen erhalten“, empfiehlt Tanja Scherle.

Bonn, 11.01.2023
Weitere Informationen zu Legasthenie und Dyskalkulie: http://www.bvl-legasthenie.de

Trotz dem technischen Fortschritt von mobilen Geräten, Konsolen und der kunterbunten Welt der Videospiele verliert die Welt der Spielzeuge kaum an Beliebtheit. Dies ist zwar ein Fakt, doch wird den Kindern, die nach der Jahrtausendwende zur Welt kamen, häufig nachgesagt, sie seien an nichts weiterem als dem leuchtenden Monitor interessiert. Dass es sich hierbei um einen Irrglauben handelt, wird regelmäßig durch aktuelle Studien belegt.

Der Kampf zwischen Elektronik und den Spielzeugen

Es stimmt, dass der Elektronikmarkt auch in nicht unbeträchtlichem Maße im Kinderzimmer angekommen ist. Es mag somit auf den ersten Blick die Vermutung nahe liegen, dass klassische Spielzeuge, wie Bausteine, Puppen, Spielzeugautos oder Brettspiele verdrängt wurden, oder sogar vom Aussterben bedroht sind. Dies stimmt jedoch überhaupt nicht, denn eine Umfrage von Statista aus dem Jahre 2022 überzeugt von dem Gegenteil. So soll in etwa 73 % der Kinderzimmer mindestens ein elektronisches Gerät, welches als Spielzeug fungiert, anzutreffen sein, doch wird dieser Wert von drei anderen Spielzeugkategorien übertroffen. Demnach sollen Puppen und Stofftiere mit knapp einem Prozent mehr abgeschnitten haben, Sport- und Outdoorartikel mit 3 Prozent. Allem voran und mit einem Anteil von 83 % dominieren jedoch bis heute Karten- und Brettspiele die Spielzeuglandschaft im Kinderzimmer. Um eine Verdrängung der klassischen Spielsachen, die man im Spielzeugladen vorfindet, müssen sich Eltern also keine Sorgen machen.

Erwachsene lieben Spielzeug mindestens genauso sehr

Zwar nimmt die Beliebtheit von Puppen, Stofftieren, Rutschen und Trampolinen mit zunehmendem Alter ab, doch gewinnen andere Spielsachen umso mehr an Popularität. So stehen besonders Spielzeuge, wie Bausteine und Bausteinsätze in der Erwachsenenwelt hoch im Kurs. Auch Modellbausätze aus Kunststoff zum aufwendigen Verkleben und für den pfleglichen Umgang sind aufgrund ihrer herausfordernden Natur beliebt. Statt mangelndem Interesse erfreuen sich die teils komplexen Sets eines hohen Ansehens. Preise sinken nicht etwa, sondern steigen konstant an und tun dies besonders bei limitierten Sammlerstücken. Doch um zur kognitiven Herausforderung zu werden und einen positiven Einfluss auf das Hobby zu haben, muss ein Set weder teuer noch exklusiv sein. Besonders aus diesem Grund kommt diese Art der Spielzeuge aus einem klassischen Spielzeugladen, wie man ihn beispielsweise von Lobbes Spielzeug kennt, gut an.

Kinder in jedem Alter brauchen Spielzeuge für die geistliche Entwicklung

Dass Spielzeuge neben dem Spaßfaktor eine zentrale Rolle in der kognitiven Entwicklung eines Kindes spielen, dürfte vielen Eltern bekannt sein. Schon im Frühstalter lernen die kleinen Schützlinge den Umgang mit Farben, Formen, Zahlen, Buchstaben und Geräuschen. Durch die Sinneseindrücke wird das Gehirn des Kindes an Alltagssituationen gewöhnt und lehrt durch das gemeinsame Spielen mit anderen Kindern wichtige Normen im Sozialverhalten. Zu diesen Spielzeugen zählen beispielsweise Rasseln, Bälle, Puppen, große Klötze und Brettspiele ohne verschluckbare Teile. Instrumente, wie Xylophone oder Spielzeugklaviere können das Kind in musikalische Richtung bilden und einen wichtigen Grundbaustein für das spätere Leben legen.

Körperlich fit mit Spielzeug

Bewegung ist in jedem Alter von essenzieller Bedeutung. Nicht anders verhält es sich im Umgang mit Spielsachen. Spielzeug, das zum Sport und einem aktiven Alltag anregt, war, ist und wird immer für eine gesunde Lebensweise des Kindes förderlich sein. Mit Bällen aller Art, Springseilen, Flummis, Fahrrädern, Schaufeln sowie weiterem Sandkastenzubehör, Drachen oder Trampolinen kann sowohl der Körper, als auch der Geist für die Zukunft trainiert werden.

Spielsachen werden in Zukunft fortbestehen

Spielsachen gehören zum Kind, wie die Sonne zum Tag. Ohne Spielsachen ist keine korrekte Entwicklung und kein Spaß möglich, sodass man sich in der Frage über das Fortbestehen von Spielzeug wenig Sorgen machen muss. Ein gesunder Menschenverstand im Umgang und der Nutzungsdauer von elektronischen Geräten sollte jedoch stets eingehalten werden.

Die BuT-Beratung:

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