Text Ralf Amberg Erschöpfung, Einsamkeit und körperliche Beschwerden sind unter Kindern weit verbreitet. Woran liegt das – und wie können Eltern gegensteuern? Die Ergebnisse des Präventionsradars 2024 der DAK zeichnen ein besorgniserregendes Bild von Gesundheit… Alarmstufe rot: Immer mehr Kinder erschöpft und einsam
Eigentlich ist es ganz einfach, den ganzen Winter über gesund zu bleiben – wenn wir einfach einige Dinge täglich tun, von denen wir wissen, dass sie gesund sind. Unsere Tipps könnten Dir bekannt vorkommen dennoch… Gesund durch den Winter – so bringst Du das Immunsystem auf Trab
Warum viel frisches Gemüse für Kinder eine gute Idee ist? Weil man einfach nichts besseres tun kann um abzunehmen und gesund zu bleiben. Wie Du den besten Ernährungs-Tipp aller Zeiten für die ganze Familie in… 9 kreative Ideen wie Kinder Gemüse lieben lernen
Fühlst Du dich oft schlapp und bist erschöpft vom turbulenten Alltag mit Kindern? Schuld daran könnte neben dem täglichen Stress auch eine der neuen „neuen“ Volkskrankheiten sein. · Bluthochdruck, · ein hoher Cholesterinspiegel, · Diabetes… Gesund bleiben – Volkskrankheiten vorbeugen – 4 Tipps für Eltern
Nicht nur lecker, sondern auch gesund! Spaghetti mit Tomatensauce, Tortellini mit Sahnesauce oder Tagliatelle mit frischem Spinat – dass Pasta lecker sind, weiss jedes Kind. Doch Low-Carb-Diäten sind angesagt und viele Erwachsene sind bemüht,… Viva la Pasta! – 4 gute Gründe für Nudelfans